• 经期注意六个事项 有效预防与调理痛经 2011-3-18女性

    痛经是女性朋友们自来经以后绝经之前的一个永久性问题。然而大家关注的往往是痛经的时候吃什么,却极少关注怎样去调理、预防痛经。今天就让大家了解一下平时应该怎样调理和预防痛经。

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  • 警惕!男人“发福”的隐患 2011-3-18男性

    男人到了一定的年龄以后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就就容易腰围见粗,啤酒肚、大腹便便这样的男人还能看吗?不仅影响形象还带来疾病的隐患。看看男人“发福”带来的五大隐患。(#画中画广告#)男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜“发福”。可惜,“福”兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年...

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  • 闭经早晚与生育无关 2011-3-16妇科

    卵巢功能衰退只是造成围绝经期综合征的最常见原因之一,只有确诊是雌激素水平低下,医生才能根据情况采取补激素等方法治疗。需要提醒的是,用药必须在医生的指导下。还没有出现停经症状的女性不能为了推迟绝经而自己吃药。

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  • 乳腺自我检查需把握最佳时机 2011-3-16妇科

    自我检查乳房是预防乳腺疾病和及早发现乳腺癌的最基本方法之一。定期进行乳房自我检查是为了更好地熟悉自己乳房的平时状况,只有这样,当发生异常变化时才能够及时引起警惕。(#画中画广告#)妇科疾病专家指出,乳腺癌的致病因素可能有以下几种:乳腺癌的致病因素一:生殖因素职业女性的工作压力往往较大,他们的生活节奏紧张、晚婚晚育较普遍,母乳喂养的普及率比较低、维持时间短。岳阳医院乳腺外科薛晓红主任指出,为了远离乳...

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  • 从身体报警信号发现癌症 2011-3-16癌症

    持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;耳鸣,听力减退;鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛;月经期外或绝经后阴道不规则出血,特别是接触性出血……

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  • 网友分享:我的增肥养生心得 2011-3-15增肥

    人常说男人一般成家立业后才发福,虽未成家立业,但我现在的体重已达59kg和60kg,虽然一般,但与先前相比已是效果显着。如此状态,我是怎样调整改变的呢?在这里有一些增肥养生心得与大家分享。(#画中画广告#) 回家后,早上六点到七点间起床,洗漱完毕,喝上几小口温水,空腹喝水有利肠胃清洁,然后上厕所,这是优良习惯。早餐多是蔬菜粥,如红萝卜、红枣、芥菜、白菜、鸡蛋。以红萝卜煮粥为多,红萝卜营养素丰富且养...

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  • 女性“中年发福”要警惕妇科病 2011-3-14妇科

    妇科疾病专家指出,中年发福的女性要定期到医院体检,以排除子宫肌瘤及多囊卵巢综合征的可能性。

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  • 养“骨气" 才能”骨骨“生威 2011-3-14保健

    说起骨质疏松,年轻人几乎都不会留意,觉得那是老年人容易得的病,离自己太远了,然而事实并非如此。骨质疏松症患病率的确会随年龄增长而明显增高,不少人因此就认为随着年龄老化而发生的身材变矮、驼背是必然现象,这是错误的。其实,如果从儿童、至少从中青年起开始预防,到了80岁,走路照样能腰杆笔直。本期“专家坐诊”就请刘洋主任给读者朋友介绍骨质疏松防治方面的知识。(#画中画广告#) 骨质疏松症是由各种原因引起的...

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  • 这五个原因造成白领男士发福 2011-3-14男性

    办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下:(#画中画广告#)1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响;4、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被...

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  • 有些信号警示你要发福了 2011-3-11保健

    是不是只能穿裙子或宽松的衣服了?为了时刻了解自己的体重,我们建议穿合身的衣服,收腰上衣。

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