修长挺拔

不管你下了多大的决心，想改变生活是很难的。所以减肥最重要的就是要在愉快、轻松的环境下进行，这样才能循序渐进的达到瘦身效果。这听起来像天方夜谭。世界上真有这样的减肥方法吗？想要拥有修长性感的美腿吗？今天为大家带来温水瘦腿法，慢慢“泡”出纤细美腿！

胸肌无疑是男性肢体上最为突出的一组肌肉，强壮挺拔的胸肌，不仅展示了男性强健的力量和体魄，也是吸引异性的天然装备。

谁不想拥有明星般修长的美腿，可是要如何才能修炼出来呢？别急，下面我就一起去偷师杨幂、蔡依林和姚晨等10为美腿明星的瘦腿方法，让你秀出明星般的美腿。

对于女性来说，臀部是仅次于胸部的非常重要的性区域。它在构成女性性感迷人身段中起到独特的作用，试想一个胸脯丰满挺拔，腰段细小、柔滑的女性配上一个瘪平下垂的臀部，是让人觉得遗憾的。现在，可以通过臀部整形术来达到美臀的目的，消除臀部扁平的问题。下面就来给你介绍一下臀部整形术的一些信息。

有着o型腿或x型腿这类烦恼的人，大部分都有膝盖借移位，或是僵硬弯曲的问题。为了让脚回到正常的状态，拥有修长的美腿，首先必须让膝盖节回复原本应该有的弹性。以下的这套运动籍由刺激膝盖周边的肌肉，让膝盖节得到放松，进而回到原本应有的状态。

很久前那个扁脸蔡依林早就被fans淡忘啦，现在的蔡依林露蛮腰，秀美腿，就算身材不够修长没关系，只要身材，服装搭配恰当，照样可以秀出百分百完美造型!

生完孩子，乳房变得下垂，不在傲然挺立。妈妈们都很是失望。没关系，现在就有可以预防的办法。新妈妈们赶快学习一下，让胸部依然挺拔。

塑身衣是很多女性的最爱，它能将背、肩、腋下、臀部的赘肉转移，使身材挺拔，从而塑造出优美的体形。不过，在塑身衣带来美丽的同时，另一种危害也出现了，研究发现，长时间穿着塑身衣会对人体造成诸多负面影响。

乳房小脊柱更挺拔 土耳其研究人员发现，乳房越大，尤其是d罩杯以上的人，越容易出现上背痛及脊柱弯曲，乳房小的人则不会。

常言道“食色性也”，但凡人间男女没有不好色的，走在路上看到穿窄裙的女人修长的腿，好想上前亲上一口，看见婀娜多姿的身材，总幻想着她在床上两腿打开，兴奋的呻吟声。而女人可能会幻想哪一种男人的jj较粗，哪一种身材的男人较能满足她的欲望。你能由体型判断出哪种体型的女人在床上的功夫最好吗?