38℃瑜珈

时至21世纪的今天，男士们脱去了灰、黑、蓝老色调的衣裳，领带的颜色也更明快、大胆、花哨。可如今的媒体、广告书刊中，只教男士们穿着如何搭配，发型上如何打理，或是如何选择贴身的“一个都不能少”的配件，却很少有教男士们如何改善自己“门面”的知识，致使许多男士不是打扮得像个奶油小生，就是不修边幅。在皮肤保养方面，许多男士学着女性的皮肤保养方法，结果却是适得其反，事与愿违。因为，男士的皮肤生理特点与女性有着...

纪律1　预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。 特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒 流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。纪律2　不要自行乱吃药妊娠30-40天之间如果出现伤风感冒、头...

胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。孕妇一般在妊娠16-20周，便能开始感知到胎动。正常胎儿1小时胎动不少于3-5次，12小时的胎动次数为30-40次。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28-38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。妊娠月份，每日时辰，羊水沽名钓誉少，孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。(#画中画广告2#)　　那么，怎样辨别异常...

随着时代的快速发展，科学技术的不断进步，高科技已经应用到了社会的各个领域，让人感到新鲜的是高科技产品也在母婴用品领域崭露头角，让我们一起来看看这些有趣的产品：(#画中画广告2#)　　奶嘴式婴儿体温计设计人员把体温计设计成奶嘴，这样一来，不用你强迫，孩子自己就会把温度计牢牢地咬在嘴里了。而且它不光能通过液晶屏清晰地显示体温的数值，还内置有指示灯，一旦探测到婴儿体温高于正常值时，还可以通过灯光来警示家...

已经过了预产期或者宫缩无力的准妈妈，可以分在娩前按摩乳房，这样有助于产妇顺利分娩。(#画中画广告#)　　研究表明，按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。一是孕妇已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程，可使产妇在预期内完成分娩。二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，帮助产妇及时结束分娩。 　　、按摩方法...

在产褥期也就是俗称的坐月子，产妇除了经历子宫复原、阴道复原、分泌乳汁等变化外，在体温、脉搏、排尿便等方面也与平常有所不同。(#画中画广告#)　　一、体温：由于分娩时肌肉的剧烈收缩，有的妈妈产后体温会有暂时的升高，一般不超过38度，几小时后会自然退下。分娩3-4天后，由于乳腺的肿胀、疼痛，有的妈妈也可能会有体温的轻微升高。如果分娩后2-3天，妈妈体温持续在38度以上不降，应及时看医生。二、脉搏：产后...

有读者来电咨询，最近他开始使用胰岛素，一天注射两次。有人说，胰岛素必须在冰箱中冷藏保存，也有人说可以常温保存。经常出差的话，该如何保存胰岛素？胰岛素作为一种生物制剂，在使用中必须合理保存。一般情况下，不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯)，应该在2℃～8℃的环境中保存，即置于冰箱的冷藏室中。这样，只要不超过有效期，胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...

马来西亚一篇研究报告显示，妇女在怀孕后期性交，有助婴儿顺产。据香港大公报报道，马来亚大学妇产科讲师陈秉常（译音）说，怀孕后期进行性行为者，在怀孕38至40周生产的几率，比没有那样做的妇女高。婴儿在其母亲怀孕38至42周出生，都算作足月。研究显示，怀孕期间进行性行为，“不会带来负面反应，例如早产或胎膜破裂”。有些孕妇担心性生活会给胎儿带来不良影响，索性禁欲，其实大可不必。怀胎十月，对于年轻的夫妻来说...

2岁的牛牛头天上午还是好好的，可是下午却突然发高热，竟然有39.5℃，家人开始以为是感冒，就在家采取了物理降温，并给牛牛喝了感冒冲剂，体温很快降至38.2℃，可是一直哭闹，不吃不喝，小嘴巴还开始流起了口水。几个小时后，牛牛的体温又升至39.4℃。家长觉得情况不对，到医院检查后确诊是疱疹性咽颊炎。(#画中画广告#) 专科医生解释，小儿疱疹性咽颊炎，是一种特殊类型的上呼吸道感染，病毒引起，通过接触传染...

孕妇夏季游泳的好处(#画中画广告2#)　　1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除瘀血现象，有利于防止便秘、下肢浮肿和静脉曲张。3、增加肺活量，并让产妇分娩时能长时间憋气用力，缩短产程。4、经常游泳，可逐渐消耗体内过剩热量，从而防止妊娠中毒症。5、孕妇在水中体位的变化，有利...