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  • 专家答疑:喝咖啡能否减肥 2011-5-22减肥

    肥胖是指人身体内的脂肪积聚太多,或分布不均匀,导致体重增加过多。肥胖不仅有碍体态美,还会给心理带来负面影响。

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  • OL必学减肥操 美臀又瘦腿 2011-5-19减肥

    下半身肥大是ol族的常见问题,而少站多坐就是引发肥胖的重要因为。想要拥有轻盈下身吗?下面,小编给你推荐一套简易的减肥操,让你轻松瘦腿美臀,快速瘦出窈窕下身哦!

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  • 中医根据阴阳气血保养卵巢 2011-5-19女性

    卵巢是女性的性腺器官,卵巢早衰,卵巢功能紊乱,首先影响的就是女性的生殖生理功能,其次对女性的体态、皮肤、毛发乃至声音都会有所影响,因此,卵巢健康对女性非常重要。

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  • 4式枕头操 5分钟塑造完美体态 2011-5-18减肥

    枕头是我们每个人都必须的家庭用品。这个看似很平常的东西,在减肥方面也有很大的作用。只要善用枕头,然后再配合不同的运动姿势,就能简简单单地塑造完美体态!现在我们就赖看一下吧。

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  • OL女性七大瘦身“盲点” 2011-5-18减肥

    不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区。

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  • 做足防晒夏日肌肤雪白依旧 2011-5-17美容

    美白防晒是每个夏季必讨论的话题,防晒的同时如何让能做到美白呢?很多mm认为一个夏天能不晒黑就不错了,那我只能说你要求也太低了吧!嘿嘿,今天就来告诉你防晒的同时也能美白哦!让你轻盈度夏,并且越晒越白哦!不信你就试试吧!

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  • 卵巢保养好 女人永不老 2011-5-17女性

    雌激素促进女性附件器官的生长发育,包括输卵管、子宫、阴道、阴道腺、阴蒂等,同时又使女性保持她的第二性征:体态丰腴、乳房隆起、臀部浑圆、肩窄臀宽、嗓音尖细。女性皮肤光滑、亮泽,特别是青春期的少女,焕发着青春的光彩,这除了种族、遗传、水土、气候、营养等因素之外,与体内雌激素的分泌有重要关系。

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  • 5条瘦腰妙计 让你变身小腰女 2011-5-16减肥

    对于长期坐办公室的女性,小腹变得越来越松弛,并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题,你只须掌握一些独门小秘招,就可以轻松拥有“魔鬼”体态。

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  • OL女性常见九大瘦身“盲点” 2011-5-16减肥

    不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区。

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  • 夫妻生活中的“性”号弹 2011-5-16性爱

    诗人李商隐的名句“心有灵犀一点通”,是指爱恋着的男女心意相通。有研究表明,我们每天接受的信息中,有70%是来自于体态语言,在夫妻生活中,伴侣的举手投足、一言一行都表达着一定的性爱需求。

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