丽人

紧张的工作、繁重的家务、出人头地的野心，合起来就是职业女性的代名词。一天到晚连轴转的现代白领乃至金领丽人，一定深知“人是铁，饭是钢”的重要性。问题是怎样针对自己特点，科学饮食，却并非人人都会，不同职业，不同时期，要懂得选择适合自己的食疗汤。

常言道：“红花须得绿叶衬”，美食与美器的巧妙搭配，不仅能让美食锦上添花，而且能体现菜肴的艺术之美。杜甫《丽人行》中“紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素麟”的诗句，吟咏了美食与美器之美，烘托出食美、器美的高雅境界。如今，随着人们生活水平的提高，饮食观念的转变，追求“食不厌精，脍不厌细”的饮食已成为现代人的一种生活时尚。

一位常坐飞机的女士这样向我抱怨：每次经过数小时的飞行，眼睛周围和额头细纹便增加了不少，面容也苍白黯淡，特别影响下飞机后紧接着的商务会谈。相信她的这种感受对于经常出差的都市丽人并不陌生，飞机上湿度极低，机舱内空气超乎寻常的干燥，肌肤的水分流失速度也越发加快……下面这些简单又实用的美容方法，可以让你有效保持肌肤水分，使你在下机后依然保持清新靓丽的容颜。

无论你想要拥有一头亮发，或者只是想找个东西催眠――鲍尔的书中都能找到。下面就为大家介绍最受欢迎的5条。

夜宵是一种习惯，对有些人,而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。

对于午间休息，区区一两个小时光景，用于闲扯八卦太过奢侈，休闲购物又太显悭吝。当困顿反应夹塞进办公室，午休后的那几个工时就越发缥缈。

办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、大快朵颐……是很多人都有的生活坏习惯。其实这些坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。

未来该做什么？我很茫然。你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加1个以上的学习班？如果以上回答都是no，那么请你思考最后一个底线问题：设想 一年、两年或者三年以后你的职场位置。如果对此你一头雾水，亲爱的，你毫无疑问遇上了一种名叫职业规划的危机。

都市女人年轻漂亮的食疗秘方。

皮肤是透露女人年龄秘密的地方。都市丽人中谁不希望用一种简单快捷的方法让自己的皮肤快速变靓？时下，复合彩光嫩肤新技术以其多功能见效快的特点而成为了爱美女性的热门话题。