上网聊天

针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走，伸伸腰;打开窗户，临窗远眺，做做深呼吸等等。

在平时的婚姻心理咨询中，婚姻出轨，婚姻外遇或是婚姻中出现第三者是经常接触的话题，也许是社会的环境的影响，也许是当下人们对婚姻的宽容，不论是婚前热恋，还是闪婚闪离，还是一见钟情，或是左拥右抱，都是见怪不怪，在很多人眼里都能够坦然接受，都可以成为聊天中的话题，但在真正面临自身，让自己碰到类似的事情，相信谁都难以轻松接受，其中的纠结和无奈还有彼此间的折磨和抱怨，也许只有当事人自己清楚。

最近爆红的养生大师叫张悟本，掀起了风靡市井的几大养生理论："生吃茄子降脂""吃绿豆治百病"……(#画中画广告#) 网上一搜，大批医学专家从营养学、消化学等各个角度反驳他的观点，但质疑、医学解析根本捂不住"茄子绿豆论"蔓延城乡，走进社区。据说绿豆被炒得一年长三倍，有些地区甚至卖到18元一公斤。社区老太太的聊天话题也从"吃什么&qu...

手握iphone手机，低头目不转睛，用拇指、食指点击界面，手写输入……这是手机上网族的经典画面，它不仅伤眼，更伤脖子、肩膀，对手部关节也有潜在损害。

你不知道，他们根本不理我，不分配我做事，不叫我吃饭，就把我晾在那儿，我怎么还能待下去? ”朋友y在电话里喋喋不休地抱怨着。y说，自己本来满腔热情投入这份新工作，但迎来的却是冰冷的回应，本以为可以忍耐，怎知两个多月下来，自己没有被分配任何工作，同事间处得也不好，上班就等于上网，心理落差太大，于是决然离开。

导语：许多疾病到中老年之后才发生，但发病的萌芽可能在20多岁。让这种幼芽得以成长的，往往是不良的生活习惯。因此，改变生活习惯和定期健康检查，是预防疾病的关键。(#画中画广告#) 天天忙碌的办公室白领们，快来检阅一下你的生活方式，测测你的健康余额还剩多少？测试题：1、老板让你拟订一份年度工作计划，要求你在下周五之前完成，而今天是周末，你会：a、马上准备，周二一大早就把计划书交上。b、周一到周四每天都...

切不可“求瘦心切”，轻易尝试吸脂手术、针灸减肥、内毒素局部瘦身针、瘦身贴、瘦身药等减肥方式，以免对身体造成损害。专家建议，由于市场上减肥药品和减肥机构鱼龙混杂，付钱之前要先上网去查验产品的相关信息及减肥机构的资质，看它是否真的专业有效。

“虽然宝贝在肚里还没有‘面世’，但他好像能听懂我的话，还用小拳头、小脚和我互动呢。”对于准妈妈们来说，宝宝在腹中的“拳打脚踢”既是和妈妈互动“聊天”的一种方式，也是妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的“信息源”。

近期东部地区电荒现象此起彼伏，云南目前电力供应情况如何?近日据云南电力调度中心对2011年云南电网运行形势通报显示，今年云南汛期电量富余，但上网压力突出。(#画中画广告#)据悉，上网压力突出等问题导致今年云南电网运行形势较为严峻。首先是电网规模增长持续迅猛。预计2011年末省调及以上统调装机从年初的28015.7兆瓦增长到34171.25兆瓦，同比增长21.97%，全省全口径电源装机容量也将从年初...

扳机指(#画中画广告#)“扳机指”又叫弹响指，医学上称为“手指屈肌腱鞘炎”。特指手指在弯曲及伸直的交替动作中，肌腱在手掌和手指相连的关节处受束缚，产生弹响声的疾病。由于这时患者手指的动作好像扣手枪扳机，所以又叫扳机指。这种病多发生于需过度使用手指的人群，以拇指、食指、中指多见。这种病在很大程度上可以说是过度使用症，是因为过度的不正确运动而导致的。预防措施：双手交替发短信，防止单手拇指过度劳累；两只...