听音乐

说到现在的赵薇，我们很难从她身上寻到《环珠格格》里那个圆鼓鼓、胖墩墩的肥丫头的影子了，你会不会觉得奇怪为什么她们会有这样的好身材呢?她们的扮靓秘诀又是什么呢?今天就让“小燕子”告诉你吧。(#画中画广告#) “懒人美容法”据透露，就是“一种保养品可以涂全脸”的那种保湿乳液，随时锁住皮肤水分，赵薇认为早睡早起、多喝水、多吃蔬菜水果，不吃牛肉，戒吃夜宵，有助令肤质更好。“要漂亮，还必须加上自信，没有自信...

音乐活动的一大功能是调动人的情绪，“情商”的提出者———美国的戈尔曼博士研究证明，情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感。(#画中画广告#)这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑。所以，如果时间和条件都不允许的话，不妨多听听音乐，玩玩乐器，这也能建立与世界的连接。心理学家通过广泛调查发现，良好的人际关系对于生活的幸福感具有重要意义。心理学家大量研究证明，一个人如果长期生活在良好的人际关系当中，他的个...

心理旅游是一种新的放松心情的好方法。(#画中画广告#)“心理旅游”也许很多人都没有听说过———就是和一个亦师亦友的心理医生一同上路，在大自然中敞开心扉，面对山水说心事，在旅途中接受心理医生的疏导。与一般的旅游相比，心理旅游究竟可以起到什么作用?作为心理旅游的最早发起人之一，中国协和医科大学的心理学教授杨霞女士告诉记者，心理旅游是用来做心理康复的，可以带来深度的放松。心理旅游教人学会休息，现代人工作...

有些时候你睡不好觉，来源于老伴如雷的鼾声，那就需要跟他（她）先好好沟通一下，帮找出打鼾的原因。是睡前喝了酒，还是吃了安眠药，或者是因为感冒、过敏以及体重过重？如果戒酒、减肥都不能奏效，那么你在送他（她）去看医生的同时，还可通过戴耳塞，打开电扇掩盖老伴鼾声，或者播放音乐的方式，转移注意力，以帮助你在美妙的音乐声中沉沉睡去。

导读：最近，在日本的各大媒体相继传出：在日本学者苫米地英人博士提出听音乐可以丰胸的理论基础上，日本的一家医疗美容的机构便开始尝试音乐疗法涉足人体 科研领域，将丰胸音乐法和减肥音乐法这两种技术合二为一，提出了一项名为“丰胸减肥音乐疗法”的研究成果，同时实现了丰胸和减肥两大功效

我们常听音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教等等，但你听说过吗，色彩也可以做胎教，想知道吗?让幸孕草带大家去瞅一瞅。

有什么办法可以和奥巴马一样听音乐？赶快扔掉旧的mp3，买个新版ipod 吧。无论是跑步、摄像还是玩游戏，新版ipod 为你提供了更多的娱乐选择。我们用最快的时间测评了ipod 家族的所有新成员，现在推荐给你。

唱歌会使小宝宝对节奏敏感。在几乎还站立不稳时就会按音乐的节奏摇晃。在播放宝宝熟悉的曲调时，他们会鼓掌。听音乐一般能使大脑得到训练。

听觉的启发来源包括了听音乐、鼓掌、口技、敲打、雨声、小鸟鸣叫、汽车引擎声、拍球声、吹口哨等，小宝宝要学习聆听、分辨、反应，其实最主要还是透过身旁相处的照顾者。 在我们家里，皮皮有一台小型的cd收音机，他习惯去拍打、去按按钮。当音乐出来时，尤其是节奏清楚的儿歌或舞曲，他很自然地跟着手舞足蹈，大人在旁也是一起哼唱，一起舞动。

泡浴1、薰衣草精油妙用根据当天身体状况，加几滴薰衣草精油于浴缸内，能舒缓神经，让人放松心情。(如果遇上生理期，可选用杜松精油。杜松是能促进血液循环、排除代谢旧物的花草，能帮助协调生理周期。若伴有生理性疼痛，可选用玫瑰精油。)精油效果很好，但要注意掌握各种精油的不同疗效，并考虑到泡浴时精油直接与肌肤接触，择优用之。2、进行半身浴时配以腹式呼吸并收缩腹部泡浴时全身处于运动状态，进行腹式呼吸的效果如同有...