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节食减肥的健康支招
2011-3-12减肥
1. 买台数字秤 (#画中画广告#) 这么做看上去很简单。我建议在开始减肥前，先买一台精确到0.2的数字秤（也就是2%磅）。我会在下面解释为什么。我还建议，要么就买台电子秤录下您每天的体重，要么就每天动手记下你的份量。 2. 每天坚持称重量 你会发现差不多每个减肥者都会告诉你，每星期只要称一次重量就行了。我建议刚好相反。因为直面成功，所以我很乐意看到每天的（减肥）结果。我之所以推荐买精确到0.2的...
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识破数字谎言 减肥更简单
2010-6-6减肥
没有一个女性不在意自己的身材，没有一个时尚女性不热衷减肥这件事。可是。想要的结果一定不仅仅是电子秤上数字的上下起伏，而是，真正的健康、结实、匀称、修长、紧致。所以，千万别被有些减肥过程中的数字迷惑了眼睛。
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美容教主保湿品DIY
2010-4-11美容
台湾美容界“教主”牛尔和你分享三款高效的保湿品，不妨试试看哦。苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性...
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警惕 减肥小心有数字在说谎
2010-3-22减肥
没有一个女性不在意自己的身材，没有一个时尚女性不热衷减肥这件事。可是。想要的结果一定不仅仅是电子秤上数字的上下起伏，而是，真正的健康、结实、匀称、修长、紧致。所以，千万别被有些减肥过程中的数字迷惑了眼睛。有些，是谎言，很美妙，但是不仅无效，还伤害身体。赶快擦亮双眼，看看减肥中到底有多少谎言……
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我的增肥计划书
2007-12-26增肥
偶站在电子秤上，心里忐忑不安，看着数字无情地停止了跳动，任由偶左跺脚右弹跳地，它就是不再有所表示，偶让那几个数字深深地打击了，偶的天空开始乌云密布，心里下起了小雨点点。
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我的增肥计划书
2007-12-26减肥
偶站在电子秤上，心里忐忑不安，看着数字无情地停止了跳动，任由偶左跺脚右弹跳地，它就是不再有所表示，偶让那几个数字深深地打击了，偶的天空开始乌云密布，心里下起了小雨点点。
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胖妞：老板的爱无关胖瘦
2007-8-9性爱
1.在无数次被笑称为“胖女郎”之后，佟佟坚定了自己的减肥决心。她25岁，身高1.65米，体重135斤，有副好嗓子，能煮一手好菜，却自小就没有尝过被人称为美女是什么滋味，冬天过去的时候，她失业加失恋，接下来再没有比这更悲惨的人生了。闭关一个星期以后，佟佟决定她的人生，应该奋起一搏。她站到电子秤上去过过磅，惊见体重又嗖嗖嗖上去了1.5斤，她倒吸了一口凉气。当初还是她男友的某it人士曾甜...
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胖妞：老板的爱无关胖瘦
2007-8-9女性
1.在无数次被笑称为“胖女郎”之后，佟佟坚定了自己的减肥决心。她25岁，身高1.65米，体重135斤，有副好嗓子，能煮一手好菜，却自小就没有尝过被人称为美女是什么滋味，冬天过去的时候，她失业加失恋，接下来再没有比这更悲惨的人生了。闭关一个星期以后，佟佟决定她的人生，应该奋起一搏。她站到电子秤上去过过磅，惊见体重又嗖嗖嗖上去了1.5斤，她倒吸了一口凉气。当初还是她男友的某it人士曾甜...
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