排水

导读：你发现了吗?每天早上刚起来的时候，小腿是最细的时候，明显地比白天都小一圈。但是起床没多久，一两个小时之后，“粗腿”就复原了。这既是所谓的水分滞留。恭喜你，这些水分是可以减掉的，你的小腿还有救!(#画中画广告#) 你的腿是不是水分过多其实大多数人的“粗腿”不是因为腿太肥，而是腿部滞留了太多水分。仔细观察一下你的状况，捏捏看自己的腿，想想自己的生活习惯。如果你有睡前喝水的习惯是很难调整的，总不能...

苦蒿有排水利尿之功效，一直都被作为民间减肥偏方而广大流传。究竟苦蒿减肥有没有用？今天一起跟小编来体验下苦蒿的减肥秘诀吧。

脸部水肿原因(#画中画广告#)第一：生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。第二：经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。要让面部自然紧致，首要功课就是促进全身淋巴循环、排除体内水分，以此达到去除面部水肿的终极目标经常帮淋巴组织做做按摩可以有效增进淋巴循环，排出...

除了各种米之外，杂粮中的薏仁和绿豆、燕麦也一直是化妆品护肤品的热捧品种。薏仁排水美白的特性让许多纤体瘦脸、美白类的产品成分中都可以见到它，几乎可以说所有打着汉方养颜的护肤品都有薏仁的成分，最有名的要数雪肌精了。而燕麦是天然去角质产品的最爱，像茱莉的明星产品深层清洁洁面膏就像一罐燕麦粥，还有契尔氏的明星产品燕麦洁面乳也差不多样子。

瘦脸新方法，脸部刮痧小技巧，帮助循环，让你成为新一代小脸美人!大家都知道按摩脸部可以帮助排水、且有助保养品吸收，其实也可以用轻柔的脸部刮痧，达到更深层按摩的效果，本次介绍脸部刮痧的步骤，并由ayura教育训练老师提供脸部刮痧秘诀及应注意事项。

传说：每天用手指按压下颚，刺激相应穴道，可以改善内循环。再搽上高质量的紧肤露帮助肌肤排水，加快多余水分代谢。这样持续做1个月，就能让下巴变尖，两颊紧实不松垮，从而达到瘦脸的效果。

郁金香栽种以秋后11月上、中旬为宜。地栽郁金香要选择空旷、向阳、排水良好、土质疏松肥沃、地下水位较低处种植,土壤的ph值以6.5～7为宜。栽种前要充分翻深土壤(最好翻深至20～25厘米),施以腐熟的有机肥料作基肥,如牛粪、腐叶土或堆肥土。

生產後的第一、二週是產婦的排水消腫期，也是產婦的減重黃金期，在這個期間產婦除了排惡露外，也很會流汗，其主要的目的是要把懷孕期間所累積的水份與懷孕末期過多水份累積的水腫，透過產後利水消腫期，將體內過多的水份充分排淨，以消水消腫，減輕體重，恢復懷孕前的窈窕身材。

难度: 新手 时间: 90分钟以上 主要食材: 禽蛋类 菜系: 煲汤 每年七八月份都是最酷热的时节，此时身体备受高温煎熬，这道汤品恰好有排水清热、滋养脾胃的作用，可以让身体彻底的降降温。

新娘最爱的按摩瘦脸法--借助大自然植物精华的纯力量，通过专业的按摩手法，不但可以让营养成分完全吸收，消除面部水肿，还可以在“潜移默化”间改善肌肤问题，提升肤质，在为肌肤排水的过程中，放松每一根神经，重拾愉悦。