玲珑腰身

不用在多种健身器材上挥汗如雨，不用和各种好吃的食物痛苦地告别，也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门，只要在生活中多留意，5分钟的时间也能让你瘦身又得好人缘。

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。

坚持用了一个月，慧的腰身小了不少，大腿变细了，脸上的皮肤也紧绷了，整个人轻松了许多。脸部也现出美丽的轮廓。但慧发现小何并没有进一步举动的意思，后来一了解，原来是自己表错情。人家小何只是想拍一下这位上司的马屁呢。

春季已至，夏季将到，你是否已经为穿泳衣做好了准备呢？今天小编就来教你如何打造s身形，通过轻松的减肥操，打造丰胸、纤瘦腰身以及紧实翘臀，让你在即将到来的夏日穿上性感比基尼！

玲珑曲线的身材相信每位女性都希望拥有，而内衣的功能正正能为实现女性的梦想。而一件好的内衣更是关乎女性的体形与健康，相信这一点各位女士都认同。因此，女性在选购内衣的时候，以下的内衣小常识必须谨记。

节食是最不好的瘦身方法，容易复胖，对健康也有害，适当控制饮食才能雕塑腰线，不反弹。下面就跟小编一起来学学如何控制饮食来消腹瘦腰，只要你每天坚持，相信你的腰身会让你满意的。

导读：坚持用了一个月，慧的腰身小了不少，大腿变细了，脸上的皮肤也紧绷了，整个人轻松了许多。脸部也现出美丽的轮廓。但慧发现小何并没有进一步举动的意思，后来一了解，原来是自己表错情。人家小何只是想拍一下这位上司的马屁呢。

水仙花的鳞茎内含有拉丁可毒素，人误食后会发生呕吐、肠炎等疾病；叶和花的汁液能引起皮肤过敏、红肿痒痛。误食可引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，严重的还可导致昏厥，甚至有生命危险。(#画中画广告#) 外表美丽的花卉放在居室可致命冬季最惹人爱的水仙花其实含毒眼下正是种植水仙的好季节，它的花秀丽芳香，但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意：要看管好幼儿和家中宠物，以免他（它）们误食后中毒。目前国内种植的水仙...

凹凸有致的身材大家都想拥有，若是能没有手术的疼痛与风险便可美梦成真自然是最理想的。这个春天你不妨给胸部做个“面膜”吧，比如用一些天然的产品如死海浴皂、香薰浴盐等进行清洁和保养。 当然还有很多美胸健胸的方法，兼具保健与美化的作用，即使过了青春期同样能实现曲线玲珑的梦想。下面，就让小编和大家一起把美胸护理方法逐一道来。

有的人就是懒得动，视运动为畏途。若你是这样的人，不妨多利用按摩的方式来清除腰腹部的赘肉，若能再搭配上良好的饮食习惯，雕塑腰身的效果会更棒。爱美的你可要好好的利用按摩方式哦！