世上有哪种运动能减压、有效减肥、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹,甚至防癌?英国国民卫生服务体系(nhs)的答案是:规律性爱。英国一项最新调查显示,76%的女性认为,一场酣畅淋漓的性爱,其效果比慢跑或仰卧起坐要好得多。尤其在劳累一天后,她们不愿意去健身房再继续为减肥“受罪”,更愿意到床上与爱人激情一番。同时,研究人员还针对健身房会员进行了调查,结果2/3的人表示,在燃烧相同热量的情况下,相...
查看全文>> 标签:规律性爱减肥法性保健微运动,顾名思义,就是白领一族利用上班的闲暇时间,稍微做做一些简单易行的小动作,如饭后“罚站”半小时、左顾右盼舒筋骨,或者空手跳绳等一些锻炼方式,从而达到忙里偷闲健身的目的。
查看全文>> 标签:养护筋骨助消化微运动白领结婚前,男人恨不能天天对着你发花痴,总有说不完的话,总有调不完的情,结婚后,激情却不见了。很多女人是这样想的:女人就是女皇,天生是要男人宠着爱着依着,捧在手上含在嘴里。
查看全文>> 标签:夫妻两性性爱法国作家莫泊桑说过,魅力、眼神、微笑、语言是女人用来淹没男人和征服男人的洪流。美国msn网站则指出,一些女性特有的小动作或特征,都可能导致其缺乏“男人缘”。
查看全文>> 标签:吸引力小动作女性繁重的压力让很多上班族变得麻木,对工作越来越没兴趣,甚至开始“混日子”。“你现在混日子,小心将来日子混你”,怎样才能找回激情飞扬的自己呢?教您几招心理学的压力管理策略。
查看全文>> 标签:心理学管理压力别再对别人的纤纤细腰垂涎欲滴了,羡慕人家是没用的,还是快快的行动起来吧!教你几个绝招,趁这个夏天好好开练,你也可以变成蛮腰皇后。 就在这个夏日显出你的好身材!
查看全文>> 标签:瘦腰健康瘦身减肥信不信由你,在我们的日常生活和工作过程中,有很多小动作可以帮助保持身材,而且做这些事完全不会耽误你的“正事”。虽然看上去很不起眼,但日积月累之后,你的身体就能获得意想不到的效果。
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥人的性欲产生往往取决于性交前的几分钟或几个小时,愉快的情绪会导致性的结合,而保持情绪的愉快必须从平时做起。那些经常争吵的夫妻是不大容易产生性生活要求的。
查看全文>> 标签:性生活性心理性爱激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不小的伤害。
查看全文>> 标签:健康性爱当你有不少时间与你的爱人共享性福的时候,有没有想过万一在激情中的你们没有做好避孕工作,那可是会闹出人命的,所以今天我特意编制出这个非常实用的避孕小文送给大家!
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