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饥饿感

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  • 贪吃荔枝当心低血糖 2010-7-21饮食

    荔枝病通常的临床表现为:头晕心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷,有些患者还可出现口渴和饥饿感,或发生腹痛腹泻症状,个别严重患者可突然昏迷,阵发性抽搐,脉搏细弱而速,瞳孔缩小,呼吸不规则,呈间歇性或叹息样,面色青灰,皮肤紫绀,心律失常,血压下降等。一旦发生荔枝病,应该积极治疗,如仅有头晕、乏力、出虚汗等轻度症状者,可服葡萄糖水或白糖水,以纠正低血糖,补充生命必需的葡萄糖。如果出现抽搐、虚脱或休克等“...

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  • 小心办公室饥饿症让你变肥婆 2010-7-20保健

    从早到晚,不该吃的时候猛吃,该吃的时候却没了胃口。其实有时候,饥饿感有时只是假象,你需要和自己的胃好好谈谈,听它告诉你哪些是真的,哪些又是它在骗你的恶作剧。

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  • 9类爱生病宝宝的“强壮对策” 2010-7-19育儿

    宝宝“爱生病”,急坏父母亲;整天围着医院跑不是解决之道。本文提供9类“爱生病”宝宝的“强壮对策”,供大家参考!(#画中画广告#)什么样的宝宝爱生病呢?医生发现,不良的生活习惯和父母不当的呵护最易让宝宝生病,让我们来看看吧!找到原因,就可以有的放矢地预防了。一、不爱喝水的宝宝爱生病水参与了人体的所有代谢,所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现了,宝宝在上幼儿园以后,生病的机会相对多了起来。因为这...

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  • 快速瘦身 试试魔芋 2010-7-19减肥

    魔芋中含有多种矿物元素、果糖,尤其含有葡萄糖甘露聚糖,每百克含量约50克,可降低血糖,减轻胰岛素的负担。它吸水力强,含热量低,可减轻饥饿感,所以有减轻体重的作用。

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  • 女性养生的24小时定律 2010-7-14女性

    饭后2小时左右,胃液被稀释,胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长,此时喝酸奶效果好,尤其是晚饭后2小时更是最佳选择。两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感。适合女性的养生定律,让你轻松健康整个夏天!(#画中画广告#) 1.餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,...

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  • 喝酸奶有五大好处 2010-7-14饮食

    控制食欲 华盛顿大学曾进行过这样一项研究:让受试者从以下热量均为200大卡的食物中任选一种(半固体酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁)食用,结果显示,喝过酸奶者比其他人饥饿感减少,饱胀感增加。

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  • 男人:性生活后如何恢复体力? 2010-7-12男性

    如今很多男性都有这样的感受,性生活之后总觉得身体很沉,很酸,有种排解不了的疲倦感和饥饿感,甚至第二天都无法完全恢复。通过什么方法可以恢复男人体力呢?

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  • 美女厨房五彩魔芋瘦身美味 2010-7-9减肥

    魔芋的吸水性强,含热量低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能降低体重,这道五彩魔芋凉菜就是carmen成功瘦身的法宝哦!

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  • 宝宝厌食,谁在做帮凶? 2010-7-8育儿

    有些孩子由于食欲不振、偏食、甚至厌食,更有甚者导致体格发育达不到正常的平均值,智力发育也受到影响,因此使他们的父母十分担忧。(#画中画广告#) 现在我们一起来分析引起孩子食欲不好的常见原因:一、甜食影响食欲甜食是大多数孩子喜爱的,有些高热量的食物虽好吃,却不能补充必需的蛋白质,而且严重地影响了孩子的食欲。此外,食欲不振的孩子中,大多数很少喝白开水,他们只喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。...

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  • 11种错误节食法根本不减肥 2010-7-7减肥

    一谈到减肥,首先映入脑海里的就是节食。节食真的有效吗?如果你的体型迟迟不能改变,又或者体重稍有下滑便反弹,那么你也许应当检查自己是否犯了以下的12种错误。1、依赖速效减肥当你下定决心迅速减掉10磅时,你开始了节制饮食。也许你的计划是每天除了葡萄柚或者洋白菜什么都不吃,你短期内将自己的每日能量摄入控制在了1000千卡以内,果然,你的体重下降了。但是当你吃这么少的热量的时候,你把你的代谢速率也随之降下...

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