亡羊补牢

作为一种健康投资，体检的重要性已被很多人熟知。但是，对体检，人们在认识上还有很多误区。(#画中画广告#)误区一：体检讲“名人效应”每当有名人得病或猝死，就会引发一股体检热潮。人们看起来是越来越关注自己的身体健康了，可怎么说都有点临时抱佛脚的意思。累了才休息，渴了才喝水，病了才就医……这是许多人的生活方式，结果呢?身体有病时“亡羊补牢”肯定不如没病防病，把握健康的主动权，这才是现代健康养生的真谛所在...

春节除了团圆、欢聚外，根据传统习俗，还是办喜事添丁的高峰。优生优育不仅是孩子的幸福，也是家庭和社会的幸福，优生知识虽然已经宣传了很多年，但许多夫妻一直要到孕前，甚至怀孕了以后才来重视这个问题。有时候，亡羊补牢，确实太晚了！

医生常常告诫糖尿病患者，必须及早地采取饮食、运动及药物等综合措施，防止或延缓这些致丧、致残的慢性并发症发生及发展，这些都是"亡羊补牢"的措施，能不能在糖尿病发病前进行"拦截"，即在糖尿病前期施行干预，早早地阻抑糖尿病这个病魔，防止或延缓糖尿病的发生呢?近年来的研究证实，答案是肯定的。

上班族以及那些金领的男士们，往往因为工作及应酬而睡眠缺失，致使容颜老化，皮肤黯淡。其实，睡得少依然能够很好的保养，就看你怎么做了，小编给你推荐熬夜保养秘诀。据科学验证，晚上9点至11点是护肤的最好时段。但是加班、夜生活、失眠，晚睡的原因是如此之多，我们就这样逐渐成为了“少睡派”。 最可怜的“少睡派”莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。既然生活规律无法改变，就只能在实践中逐渐摸索对付...

熬夜、失眠、抽烟喝酒……很多时候，早晨醒来镜子里的你，可能都让人觉得有些“不堪入目”--蜡黄的脸色、满脸的油光、乌黑的眼圈和粗大的毛孔，既然劣质睡眠不足以修复你的皮肤，那你只有在早晨醒来时亡羊补牢，唤醒肌肤，急速找回好气色。

熬夜、失眠、抽烟喝酒……很多时候，早晨醒来镜子里的你，可能都让人觉得有些“不堪入目”--蜡黄的脸色、满脸的油光、乌黑的眼圈和粗大的毛孔，既然劣质睡眠不足以修复你的皮肤，那你只有在早晨醒来时亡羊补牢，唤醒肌肤，急速找回好气色。

经过一整个夏天，不仅肤色大打折扣，你的肤质还会明显老化。这是因为强烈日晒、剧烈温差、污染的空气、烦躁压力等内外因素令肌肤在夏天迅速老化。想要找回年轻状态，与其到秋天才开始亡羊补牢，不如和我们一起打响抗氧化战役。

有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。

有意选择一些可以补充和增强男性机能的食物，定会收到防患于未然及"亡羊补牢"之功效，为此，下面开列的食物男人不妨多吃。

日常生活中，有的人常会由于种种原因漏服药物。有人想“亡羊补牢”，干脆多吃一次；也有人想一次服用两倍剂量的药，补足漏服的剂量。合肥市药品不良反应监测中心提醒患者，这两种方法都是不科学的。‘(#画中画广告#)合肥市药品不良反应监测中心负责人介绍，每种药物的药效是按其药理作用，并通过一定的用量和给药次数实现的。通常每日用药剂量及次数，按照药物在人体内的代谢特点而定，医生根据患者的身体状况、年龄及病情，给...