羽毛球

研究证明，每周吃一次海带、三次紫菜，每天饮绿茶，对防治脂肪肝、高血脂症均有良好作用。同时，应坚持每天散步、慢跑、游泳、打羽毛球、骑自行车等运动，注意控制体重。

羽毛球，最佳亲子运动文章id:24918　　到了5岁，孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为：打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”之一。

减肥前最好先称一下体重，减肥过程中每2周称一次，观察体重的变化情况。如果体重变化不大且没有疲劳感，可适当增加锻炼的次数和组数。并多参加一些室外运动，如：慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球、保铃球、跳渑和游泳等。

人类工作和生活的环境中各种机械性、物理性和化学性等因素直接作用于眼部，引起眼的结构和功能损害，均称为眼外伤。由于眼球的结构极为精细脆弱，而其位置又比较暴露，因此眼外伤还是比较多见的，而且往往会造成视力障碍、失明甚至眼球丧失。因此，如何预防和正确处理外伤，对于保护和挽救视力具有重要的意义。

辣妈 70年代生 　　育儿资深编辑 育有一子 　　号称篮球、足球、羽毛球、乒乓球，高手

在冬季，女性应积极进行耐寒锻炼，有选择地进行一些有氧耐力锻炼，如散步、慢跑、跳舞、骑自行车、打羽毛球等，对增强体质很有帮助。在此向女性朋友们推荐四种较流行的运动方式。

患各种慢性胃病的人开始进行体育锻炼时，先参加散步，做操，打乒乓球、羽毛球、太极拳和慢跑、按摩等活动。随着体质的增强和胃病的好转，再参加各种大球类活动、爬山、游泳、器械(持哑铃或沙袋)体操等。急性胃炎，一般因腹痛较重不能也不宜进行体育锻炼。新患胃溃疡的人禁止参加体育锻炼，有胃出血或出血倾向者也应暂停锻炼。如胃溃疡持续时间较久转成慢性病后，就可以参加一般锻炼。这时如配合气功进行治疗，常会取得更好的效果...

为了预防及治疗肩周炎，就要使肩关节每天都达到最大的运动范围。从事羽毛球锻炼，无论使用左手或右手，在挥拍击球、发球、扣球、正反手接球时都在最大限度地运动肩关节，使得练习羽毛球在防治肩周炎的过程中发挥了“对症下药”的特点。

姓名：汤唯 　　民族：汉族 　　出生年月：1979-10-7   　　血型：a 　　星座：天秤座 　　生肖：羊 　　身高：172cm 　　体重：52kg 　　体型：80 64 90 　　所在省份：北京 　　毕业院校：中央戏剧学院 　　文化程度：本科在读 　　喜好：阅读、运动、音乐、旅游、美术 　　专长：表演、朗诵、美术、羽毛球  　　最崇拜的伟人：哥伦布 　　最喜欢的男演艺明星...

·每次聊天要付给陪聊者10元左右，刘伯几个月来已花了近千元“陪聊费”；(#画中画广告#) ·有的陪聊者实际上是听众，听老人回忆往事；·找人聊天者不仅是阿伯，有的阿婆也想找人谈心解闷。最近，有报道西安市有的老年人为了排遣寂寞，竟然天天泡公园找年轻女性“陪聊”，只为图个“快乐和关怀”。近日，记者专程到广州市内的人民公园、海珠广场、晓港公园等进行了“明察暗访”，发现广州老人...