狂减腹部

你只需坚持三个星期，体重就能轻松减掉10公斤。而且，用这个方法减肥成功后，不仅不会因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤会变的比以前更加红润清透，青春痘也会变少，真是一举多得，强烈推荐！

睡眠能使人调理身心健康，缓解日间的压力，固非常重要，选择一个合适的枕头是每个健康人士都应有的。正确枕头选购及应用方法，让你远离颈椎病。

在我国每年出生的婴儿中其中缺陷即畸形婴儿的发生率高于发达国家一倍之多。 我们说，任何一个出生缺陷儿的发生，必有其原因， 造成先天缺陷一定有致畸因子作用，而其除了染色体遗传因素以外，有一定的是来自于环境因素。近年来由于环境因素致畸的病例大有上升趋势，临床上常见的许多不明原因畸形儿大多是由环境因素所致。而又有许多儿童期和青春期发生的疾病是由于孕期的环境问题埋下的隐患。(#画中画广告2#)随着社会的进步...

很多mm都有这样的困扰，腹部的赘肉很多，整个人看起来也就更胖了。爱美网小编与你分享八个减肚子的最有效方法，让你快速收腹，告别水桶腰，轻松变身性感小腰精哦！

我不由自主地缩起双肩，深偎在他怀里。我听到自己的心在狂跳，几乎要冲破我的胸膛。呵呵，我们终于恋爱了。

从30岁开始，人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%，这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后，每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性，过了35岁后，其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论，如果他维持相同的活动量，每天大概需要少吃半碗饭，才能维持原来的体重。如果食量不变，他的体...

当“剩女”们已经解放思想、学会独自享受精彩时，四十“剩男”正因为社会、父母和同事的心理压力，处于一种前所未有的婚姻焦虑中，成为地地道道的“结婚狂”。

绝大多数女性在怀孕之后，体形发生了很大变化，如身体发胖，腹部隆起，臂部变宽，大腿变粗，产后进补过量，活动量减少，体形会变得更加臃肿。所以有不少新妈妈担心自己体形变得难看，刚生下宝宝后，就迫不及待地使用腹带或紧身内裤，把腰部、腹部、臀部裹得紧紧的，以为这样做就能使体形恢复如初。这样做不但不能使体形很好恢复，反而会影响生殖器官及盆腔组织的复原，造成疾病。(#画中画广告#)　　女性盆腔内生殖器官靠各种韧...

常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉，徒呼无奈。事实上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，以下是月子里的四个瘦身减重关键，与大家分享。(#画中画广告#)　　1、完全不吃盐或调味品一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，而...

经常使用面膜的mm们，你们知道面膜的正确使用步骤是什么吗？怎样使用面膜实际上也是大有文章的，不知道就快来看看吧。