39健康网

首页 >

狂减腹部

当前标签:狂减腹部
相关标签:腹部赘肉瘦腹减肥
  • 腹部按摩+腹式呼吸 急速瘦小腹 2011-8-23减肥

    你的四肢很纤细,却有一个大大的肚子吗?明明就已经吃得很少了,甚至不吃晚餐。但是肚子上的游泳圈却一直挥之不去?其实,现代人不节制饮食,有常暴饮暴食,这正是早就许多小腹婆的原因。

    查看全文>> 标签:瘦腹健康瘦身减肥
  • 晚上8点之后不能吃饭是忽悠你 2011-8-23减肥

    下面就来为你揭开7大最不靠谱的减肥秘诀,告诉你正确的减肥常识,让你减得健康,减得有效,不用再为如何减肥而盲目寻找方法。

    查看全文>> 标签:减肥误区减肥
  • 美味又减脂瘦身蔬菜汁 2011-8-23饮食

    鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。

    查看全文>> 标签:蔬菜汁美味
  • 产后“性趣”大减怎么办? 2011-8-23育儿

    做父母和做爱都是需要学习的,需要时间,需要精力,需要耐心,需要克服困难,需要逐渐适应和创新。

    查看全文>> 标签:伤口产后性生活性生活产后
  • 8招防御女性乳腺增生 2011-8-23女性

    女性乳腺增生的发病率狂增,主要原因多与内分泌失调及精神因素相关,女性身负家庭和事业的双重角色,面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时,一定要学会放松。

    查看全文>> 标签:乳腺增生保健女性
  • 这三招,教你怎样减肚子上的赘肉 2011-8-22减肥

    怎样减小肚子上的肥肉?怎么才能瘦肚子,减掉肚子上的赘肉是一大难题!多做家务、多吃水果和蔬菜、端正的坐姿适合白领们快速减掉腹部赘肉。

    查看全文>> 标签:肚子上的赘肉减肚子减赘肉
  • 警惕慢性肝病先兆的症状 2011-8-22肝病

    1.慢性肝病先兆症状的发现:恶心、呕吐、厌油、食欲不振、明显乏力等提示肝脏炎症活动。尤其是频繁呕吐、极度乏力和黄疸迅速加深是重型肝炎征兆。反复齿龈出血、皮肤瘀斑、反复鼻出血,说明脾功能亢进、血小板减少、凝血机制障碍,也是肝硬化及重型肝炎的征兆。2.肝病患者大、小便的性状:小便颜色明显变黄如浓茶状,提示可能出现黄疸,尿量观察对于肝硬化病人极为重要,尿量减少常提示可能要发生水肿和腹水。大便颜色变白常提...

    查看全文>> 标签:慢性肝炎肝病症状病因
  • 骨盆恢复锻炼可造就产后好身材 2011-8-22育儿

    生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状:? 体形走样? 腰痛,肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重...

    查看全文>> 标签:盆骨锻炼子宫脱垂产后恢复
  • 补对维生素 不需节食每周瘦5斤 2011-8-22减肥

    你想要瘦身根本就不用节食和狂运动。是不是很轻松呢?心动了的mm赶快来试试小编推荐给你的维生素减肥法吧。只要吃对维生素,1个礼拜就可以瘦5斤哦。

    查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥
  • 7大高纤维食品 细腰狂减小肚子 2011-8-22减肥

    许多人以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。红薯用刷子清洗干净放入蒸锅中蒸煮,连皮一起吃,纤维质更丰富,刺激肠胃蠕动的效果最好。

    查看全文>> 标签:瘦腹健康瘦身减肥
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们