阶梯

来自权威机构的调查结果显示，中国儿童的发育曲线在出生后4个月前已达到或超过国际参照标准，而在4个月后却远远低于国际参照标准。这个现象与妈咪的喂养密切相关，因为很多妈咪对如何科学喂养0-12个月的宝贝并不十分了解。她们没能按着不同月龄的喂养阶梯为宝贝添加辅助食品，结果导致宝贝的生长发育受到很大影响。

某市数家幼儿园和幼儿机构开展的一项调查发现，五类妈妈最不受孩子欢迎。孩子心目中的好妈妈到底是什么样？记者采访了学前教育专家张明红老师、阶梯华纳幼儿园园长林丽忆女士。

爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢!其实，爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，另外，如果你在走楼梯时，每次踏两个阶梯，可带动您的大腿及臀部肌肉群，紧实您的臀部。

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别以为臭美只是女生的权利，男人一样臭屁兮兮。闪光灯下，耀眼的男明星一样逃脱不了涂脂抹粉的命运，谁叫人家是公众人物，脸蛋功夫必须得做足啊。细数娱乐圈十大臭美男明星，看看他们都怎么“折腾”他们的脸。《浪漫满屋》风靡内地，rain彻底俘获无数女性，光那性感的单眼皮就是无数男生模仿的对象，还有那健硕的身材，哦买噶的，我要流口水咯。想知道这都是怎样保养起来的吗。除了坚持运动和定期护理，好的化妆品可是必不可少...

近年来，世界卫生组织(who)推出了高血压患者的“阶梯用药法”，亦叫分级治疗。所谓“阶梯用药法”，就是在一般治疗的基础上，首先选用一种作用缓和且副作用小、经济方便的降压药，适当的降压，以后则根据疗效、副作用等情况而逐级增加药物联合应用，是相加性疗法。

马尾辫发型不仅自己舒服,别人也清爽。但是同样的马尾辫如果稍微修饰一下的话会更加干练大方，现在就开始我们的马尾辫造型阶梯课程吧！

尝试了各种各样的减肥方法，可最后还是以失败告终。为什么减肥不成功?有没有想过是你的减肥观念不正确。究竟如何减肥才正确不伤身，一起看看以下的七大迷思，纠正错误观念，瘦的才快。(#画中画广告#) 迷思一：快速减重最有效 正解一：阶梯式好过溜溜球式很多人羡慕“三个月减重六十公斤”的快速减重。但却忽略“怎么瘦下来，将来就可能怎么胖回去!”，这就叫“溜溜球效应”，如果放任让身体一直重复玩溜溜球游戏，来回坐云...

通过在阶梯上做有氧提臀动作可以打造性感美臀喔，心动不如行动，还不加入瘦臀行列？

本组有氧提臀操，简单易学，只要长期坚持就能得到令你惊喜的效果。有氧运动阶梯若没有专业阶梯，可以利用家中的楼梯来替代。