海白菜

海蒂-克鲁母heidi klum这位国际模特界的超级名模， 堪称全球十大最性感模特，她主持了2006年德国世界杯赛的分组抽签仪式，而与歌手丈夫seal曾在世界最知名的服装品牌之一“维多利亚的秘密”同台表演也成看点，尤其是她在去年秋天刚刚生了孩子后，神速般的恢复了身材。

“布衣暖，菜根香”， 其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用

大白菜，我们冬天经常吃，其实大白菜一直一种很好的蔬菜，营养丰富极了，尤其是维生素c缺乏的时候可以多多吃点大白菜哦

下面推荐的五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了

参与调查的网友还有机会获得广州红十字会医院提供的免费体检、免费美容项目。(#画中画广告#) 妇科单项免费检查：１）乳腺彩色b超２）阴道b超３）子宫附件b超美容免费项目：1）面部松筋+肩颈按摩2）面部美白补水3）背部拔罐排毒广州市红十字会医院推出三八妇女“送自己、送母亲一份健康礼物”活动，3月1日至3月31日市民将享受体检与美容优惠，详情请咨询：34403641、34403661。地址：广州市海珠区...

祖国医学早有记载：“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属，并能动风发痒。”实践也表明，皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值，春季是多发皮肤瘙痒和炎症时节，为了减缓发炎和痒感，对于一些有“动风发痒”之食物确有必要敬而远之。

鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

俗话说：“一年之计在于春”。经过一个冬天的海吃海喝，各位姐妹开始发现自己身材的肉肉突然多了，我们不能忍受自己穿起春装的臃肿肥胖，现在要行动起来啦！还有那些一直想减肥的姐妹，你们也快行动起来吧，争取今年让自己身材凹凸有致。(#画中画广告#) “我要力志减肥”，各位姐妹大家一起来努力吧，你可以在下面填写自己的减肥口号以及目标重量，让想减肥的姐妹互相共勉。 （我们将会在3月12日向大家展示口号结果）va...

1、苦味食物(#画中画广告#) 像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因为这些物质才能让这些食物变苦。例如：柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能够更好的预防肥胖、癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味。2、粗糙食物冬季减肥为什么吃粗糙食物呢？因为粗糙食物是食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是...

1.美女豆腐 (#画中画广告#) 将豆腐用清水泡一会（约十分钟），切成小片或块，用细精盐均匀拌好，加以料酒、葱花等佐辅。可淋香油数滴。 这道菜的功效重在清淡，可以清理肠胃废物，但不能长期单一服用。 2.美白豆腐汤 把豆腐切适当大小放到牛奶中加热，可加盐少量。趁热食用。 这道美容汤能够加速新陈代谢，可以帮助你快速减掉腹部的赘肉。 3.白菜豆腐 老人们都说，白菜豆腐保平安。事实上，白菜豆腐也是减肥的胜...