正当时

夏日炎炎正当时，大多数人也进入了疲惫、散漫、慵懒与焦躁的时期。

在夏秋的燥热季节，最适合吃鸭。 鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季食疗首选鸭。在有些地方，秋天吃鸭肉已经成为了一种饮食传统。今天小编教你如何烹饪美味鸭肉。

核心提示：“冬病夏治”是个综合治疗的过程，如果稍微见效就放弃治疗，会影响疗效，建议坚持连续治疗2至3年；但天灸治疗不能包治百病，3岁以下的小孩、孕妇、皮肤严重过敏或阴虚火旺体质者等，不适合治疗。

夏季减肥正当时，只要你有心想要瘦，靠着这些简单又实用的小方法就能轻松的瘦下来，但是一定要坚持，再好的方法不坚持也不会成功。

随着漂亮短裙的上市，女性们双开始盯住于自己的腿部了，如何能够在最短的时间里拥有性感迷人的美腿，是近时期女性应该注意的。在这里我们将为你解答这一难题！

吃野菜正当时，略带苦涩口感的野菜，味道非常独特，但要注意“苦菜”多有清实火的功效，女性多属于虚凉和虚火的体质，多吃易腹泻。在烹饪方法上 稍加注意能降解野菜的寒凉之气，你可以在烹饪时加入茴香、生姜、胡椒粉这类温辛的调料，这样既能保留其药用效果，也能去其苦寒之气。

炎夏正当时，人们纷纷使出浑身解数来应对酷暑高温，空调、冰冻啤酒、雪糕等消暑方法能在一定程度上缓解高温酷暑，可是，有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是人们在夏日容易走入的误区。

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，夏季养生正当时，一定要注意精神调养调养，掌握一些夏季养生保健方法，才能让你轻松度过"难熬"的炎炎夏日。夏季6个节气的养生之道，你需要了解。

炎炎夏日，皮肤开始水油失衡，油脂分泌越发旺盛，黑头痘痘粉刺的问题也接踵而来，而痘痘也会在皮肤表面留下痕迹，给许多漂亮美眉造成莫大的困扰。

随着气温升高，不管你是混合型肌肤或者油性肌肤，都开始出现出油困扰。油腻不适，油光满面或是出油导致的脱妆，都令你措手不及。如何招架失控的油脂分泌呢?就让我们从基础的护肤三步骤开始吧!