从为人妻变身为人母,这个转变天翻地覆,很多妈妈都为此感到心力憔悴。她们渴望能再次看到生产前充满活力的自己,而身体和心情的恢复长路漫漫,有什么办法能让这个过程缩短一些呢?
查看全文>> 标签:瘦身减肥产后瘦身健康产后健康瘦身减肥适逢夏初,健身房迎来了一年中的旺季,很多爱美人士为了塑造完美身材走进健身房锻炼,这些人中,一部分是为了减肥的胖人,还有一部分是想“增肥”的瘦人。
查看全文>> 标签:误区才会长肉多吃肉瘦人健身误区夏日之下,我们最喜欢的两样东西可以说是冰淇琳和西瓜了。对很多减肥人士在夏天不能吃冰淇琳那消暑之物,那只能转而投向冰凉的西瓜的怀抱呢,你们是在想西瓜反正吃不胖的,吃多少都没关系是吗?
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身饮食瘦身减肥饮食经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。
查看全文>> 标签:健康饮食健康饮食如何选择适合自己的眼霜呢?是不是令很多美眉头疼的一件事呢?眼霜选不好的话,很有可能美容不成反倒毁容啊。,很多姐妹们因为眼霜的选用不当,眼部开始形成脂肪颗粒。在想去除的话简直是难上加难啊。
查看全文>> 标签:眼霜护肤眼霜护肤怀孕时,不可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致,其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复期。在怀孕期间,女性最明显的变化就是变胖了,尤其是腹部脂肪堆积,这是生产后腰椎弯曲度改变和腹部肌肉被拉长所导致的。此外,骨盆关节的变化以及孩子出生前所释放的荷尔蒙使得背部疼痛在产后经...
查看全文>> 标签:产后健康产后塑身有很多的朋友大腿比较胖,看起来就像运动员地腿是的!这样很多朋友都很烦恼!现在我们就来为您介绍1分钟瘦腿的方法,真的就要1分钟哦!不信,您就来试试!
查看全文>> 标签:瘦腿减肥瘦腿减肥局部你的脸就是你身体的预告牌。在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感方面的信息。最为新鲜的营养减肥资讯,就是和明星们对应脸部特征,找到胖的理由,并寻求适合你的减肥方法。
查看全文>> 标签:瘦脸减肥明星瘦脸明星减肥最近,准备怀孕的陈蓉经常会收到许多大大小小的包裹,不用拆也知道,一定是各种补品。面对爸爸妈妈的大补政策,陈蓉可不太领情,经常批评父母会让她体重超标的。陈蓉的父母很委曲,这要怀孕的女人,当然越胖越说明母体营养丰富呀,难道怀孕体重还有标准?陈蓉的担心不无道理,女性过胖或者过瘦都不适合怀孕。那么,什么样的体重合适怀孕呢?(#画中画广告#)有二种方法可以衡量理想体重标准。方法一:用体重指数(bmi)来衡量...
查看全文>> 标签:多重怀孕好体重怀孕儿童肥胖成年后易早发慢性疾病,如高血压、糖尿病、脂肪肝、高血脂等,因此将会危及孩子终生健康。儿童“恶补”带来“性早熟”
查看全文>> 标签:肥胖小胖墩慢性病肥胖