如何健康增肥的关键就是两点:(#画中画广告#) 一,改善肠胃的消化与吸收功能许多人偏瘦并不是吃得少或者摄入的营养不够,而是肠胃不好,消化与吸收功能不够,吃了也白吃了;而且有的人还怎么进补也长不壮实。所以健身增肌首先要从改善肠胃入手。可以看医生诊断一下自己的肠胃,然后对症下药。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。...
查看全文>> 标签:增肥健康经常腰疼的莉莉去年在医院检查发现,左肾有粒黄豆大的结石,在同事的介绍下,她找了一个治疗结石很有名气的家传中医,吃了几服中药后,腰疼再没有发作过,bolly也就放心了,没有再去检查。今年7月,在一次公司组织的体检中,却发现结石已经长到花生米那么大,医生建议她尽快治疗。bolly很疑惑:我一点也不痛,难道也需要治疗吗?
查看全文>> 标签:疼痛预防保健阴蒂富于感觉神经末梢,感觉敏锐,是女性最敏感的性器官,在性反应方面极为重要。从外观上看,它是个很小的结节样组织,很像阴茎,位于两侧小阴唇之间的顶端,在阴道口和尿道口前方。阴蒂由两个海绵体组成,阴蒂头和阴蒂体两部分。阴蒂头位于阴蒂前部,属阴蒂的显露可见部分,它偈黄豆大小,富于神经末梢,故极为敏感。阴蒂体位于阴蒂头后端,表面盖以阴蒂包皮而被包埋于其下,肉眼看不见。
查看全文>> 标签:敏感区阴蒂生理黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”
查看全文>> 标签:黄豆保健饮食食物,是日常生活中的必需品,同时也是补充营养,保持健康的必备物质。尤其是对男性健康,以下九种食品对男人的健康十分有益。(#画中画广告#)1、西红柿丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。3、胡萝卜含有丰富的钾,...
查看全文>> 标签:男性健康食物男人是家庭和社会的顶梁柱,身体最容易透支的就是健康,饮食是身体能够承受重任的基础,营养素的需求上,男女却存在一定区别,番茄红素、锌和维生素e是男性最需要的营养素,觉得自己很少能补充这三种营养素的食物,那就考虑一些营养补充剂,如汤臣倍健番茄红素软胶囊、汤臣倍健小麦胚芽油软胶囊都是不错的选择!(#画中画广告#)番茄红素番茄红素让前列腺更健康。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,...
查看全文>> 标签:营养元素男性一、坚果类(#画中画广告#)杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。二、薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。三、黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。四、黄豆黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。五、玉米玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收...
查看全文>> 标签:心脏老人饮食导读:俗话说得好:“民以食为天”,食疗养生是当下很流行也是适合每一个人的养生方法。我们生活中普遍常见的食材,在经由合理的搭配后,会起到很神奇的养生功效。当然食疗养生液要根据季节不同而有所不同,《摄生消息论》中就有:“当春之时,食味应减酸益甘,以养脾气。饮酒不可过多,玉米团饼,不可多食,致伤脾胃,难以消化。”因多食酸可引起胃酸分泌障碍,影响消化吸收;多食甘使脾土受克而损脾气。春季可以适当食用樱桃、韭...
查看全文>> 标签:食谱养生从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。(#画中画广告#) 多甘少酸是饮食原则唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医认为,春季与五脏中的肝脏相对...
查看全文>> 标签:春季免疫力饮食鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚,鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓,一般自针头到黄豆大或更大,表面光滑与皮面平或稍隆起,呈淡黄或深黄色,半透明。
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