人到中年

人到中年时，几乎没有人不希望自己能自然年轻。《印度时报》最新载文总结，中年人采取以下措施，有助于防止未老先衰，感觉更年轻更健康。1、戒烟。吸烟不仅是导致癌症、心脏病等疾病的主要病因，也是加速人体衰老的罪魁祸首。研究发现，吸烟会导致皱纹增加，皮肤老化，且带有烟臭味。2、深度睡眠。睡眠可以使身体恢复活力。当睡眠充足的时候，醒来后精神振奋感觉更有劲，这本身就让你更显年轻。良好的睡眠还有助于使肤色更健康，...

   男人到中年以后，精子的数量也逐渐减少，性欲会逐渐衰退，通过饮食治疗可以有效改善这种状况。正常人每日锌的需求量为十五毫克，如果锌缺乏，会使男性发育滞缓、睾丸萎缩，从而导致性欲减低和性交能力减退。缺锌会出现味觉障碍，这是出现性欲低下的一个预兆。　　饮酒伤身，其实饮酒也伤精，饮酒过多的人体内锌含量往往不足，这是由于酒妨碍了人体对锌的吸收。同时，应该注意到锌过量也会起一些副作用，...

人到中年，身体各处都有点力不从心。特别是50岁后，由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带长期处在紧张状态下，患上了扰人的肩周炎，又称“五十肩”。

人到中年，许多人会“发福”，尤其是不少女性，进入中老年后身体便自然发胖，因而人们大多对此习以为常。但若在较短的时间内体重增加较快，体态尤其是腹部发生改变，则应警惕某些妇科肿瘤。

随着生活压力的增大和社会节奏快等原因，现代人的心理和身体都承受着巨大的压力，生活变成被失眠、烦躁、焦虑包围的竞技场，男性勃起功能障碍、早泄等性功能障碍高发，严重威胁男性的身心健康和家庭幸福。(#画中画广告#)男人性功能障碍究竟谁之过？如果男人没性趣，可能就只是他真的没了兴致，也许是眼前的女人让他提不起劲，也可能问题出在他自己。要让男人提起劲，前戏是良方，但假使是他的性能力出了问题，就必须判别其中的...

核心提示：目前，很多男士都开始注重自己的形象，尤其是年龄在45岁以上的成功人士，做祛除眼袋、除皱纹整形的逐渐增多。人到中年，由于皮肤及眶隔的松弛，不少人在下睑部可见到一块状突起，似袋状挂在眼下，故称为“眼袋”，明显使人呈现“老相”。

性能力是男性阳刚的另一个体现，可若是“小弟弟”经常“不给力”，让男性常常不举是件丢面子的事情。让“小弟弟”不举的原因有很多，有研究表明常常烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人“雄风”，容易引发男性“不举”；另外男性脾气不好也容易导致不举。(#画中画广告#)烧烤成了“不举”的“主凶”被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张，被医生诊断为性功能障碍。老张平时上班忙，压力也大，业...

女性步入中年，常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。提醒广大女性朋友，不要害怕中年的到来，女性步入中年其实有以下9大好处。

人们常说，眼睛是心灵的窗户，如果失去了这扇窗户，世界将是漆黑一片。青光眼就是可导致失去光明的一种眼病，我国每年因青光眼而致盲的人大约有60万左右，高居致盲眼病的前5位，并且其发病率还在不断上升。为什么会发生青光眼，应该怎样对它进行有效的防治呢?

当今社会，人到中年后工作压力大，生活节奏快，因而中年男人补肾显得至关重要，那么补肾常见三大误区，你知道吗？(#画中画广告#)误区一：补肾就是壮阳专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长，保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁特别是40岁之后，男人就该及时补肾了！根据中医专家的治疗...