放开胸怀

炎热的夏天对人的身体是一个严峻的考验，人的年纪日渐增长后身体各脏器功能开始衰退，而且肌体适应环境变化的调节功能减弱。其实我们可以通过自我的调理和保健，增强肌体对环境的适应能力，从而避免“苦夏”的发生，而不是待到仲夏时节才作出防范。具体措施如下：(#画中画广告#) 心理调适在夏季随着气温不断升高，日照时间不断延长，人们的睡眠时间和饮食量逐渐减少，加上出汗增多，人体电解质代谢出现紊乱，影响脑神经活动，...

炎炎夏日又到了，肥胖者往往因为炎热大汗淋漓，给日常工作和生活带来许多不便。由于肥胖症给人类带来的恐慌，人们视减肥为重要的治疗手段，各种各样的减肥手段和措施应运而生，形形色色的减肥经验也在世界各地流传和交流。市场上有哪些主要的减肥方法呢?统观减肥市场，主要有以下几种方法：(#画中画广告#) 一、口服药物口服减肥药在中国已有20年的历史，以简单、省事和相对较低的费用而赢得许多消费者，约占整个减肥市场7...

春天止怒是因为阳气在大怒时会上逆.血随气升而淤积，使人发生肝郁气滞，肝的经气榆注于颈项。春季邪气伤人多病在头部，肝气相关于目。肝属木一木气生于酸味。酸味滋养肝气。人能知道自然界变化的道理，就会顺应自然使自己健康长寿，享受生命的可贵。(#画中画广告#) 黄帝内经中讲“治病必求于本，不治已病治未病。“治本就得知本。不让人得病,治未病者，方为圣医。自然万物是一个总纲，这就是治病必求的“本”。人病一次就要...

食物中毒对于现代人来讲并不陌生，但是你知道肌肤也会中毒吗?我们发现皮肤黯淡、干燥等等，其实这些不仅仅是与衰老有关，皮肤中毒的因素有很多，例如引起衰老的自由基、还有对皮肤有侵害的微粒、空气中的尘埃、汽车尾气等，此外，劣质化妆品中间的一些铅汞重金属原料，都会对皮肤的代谢功能产生妨碍，另外，饮食不均衡、辐射、压力都可能对皮肤造成中毒。(#画中画广告#) 皮肤排毒很重要对于皮肤的这种排毒，内外都要相结合，...

小竹：我毕业三年，做过网络编辑、市场营销等工作，认识了不少人，收到的名片已经放满了两本名片簿，但现在基本上没有保持联系。(#画中画广告#) 我也想主动去联系他们，但是不知道找什么理由，我担心对方觉得很唐突。以前的同事只有一个人和我保持着联系。我和以前的同事，其实当时的关系都很好，如果现在偶然遇见了对方也会很热情。但平时我却不知道怎样联系他们，如果我说一起去吃饭吧，对方肯定问，找我是不是有什么事?我...

亲朋好友相聚，阖家团圆时，难免要吃一些大鱼大肉等高蛋白高脂肪食物，各种聚餐加上糖果、零嘴等美食会使很多人受不住诱惑而放开肚皮吃喝，不少人会因此患上肠胃消化不良症。另外，人们往往会利用一些假期放松身心，补充睡眠。

据马来西亚光华日报报道，年轻的爸爸妈妈们为宝宝的健康成长倾注了很多心血，下面提供的10条建议是为帮助宝宝更好的学习走路。(#画中画广告#) 1.从爬行开始爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行，可利用玩具进行诱导。2.做做仰卧起坐要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--...

香菇选购时应从以下几方面加以鉴别： 香菇品质总的要求是，体圆齐正，菌伞肥厚，盖面平滑，质干不碎。手捏菌柄有坚硬感，放开后菌伞随即膨松如故。

死穴一：出手寒酸(#画中画广告#) 其实大多数的女人均是斤斤计较的，但她们却不喜欢男人斤斤计较。而身为男性，必须早有心理准备，知道跟女性出街，自己一定会花钱的。宁愿不去高级的餐厅，也不可现出寒酸相。死穴二：冒充能干当女性拜托男性帮助做事的时候很多男性会拍心口一口答应，到头来却做得一塌糊涂，左拖右拉，这样反而不能获得她们的谅解。宁愿一早量力而为，知道无法胜任便婉转拒绝，她们也许还觉你老实，对你保持良...

俗话说：人往高处走，水往低处流。在职场上大家都是挤破脑袋往上爬，但是职场人气很重要，能聚集人气的人才能爬得更高。正如大海处于低洼之地，所以能海纳百川。(#画中画广告#) 最近听说了一个新词“凹地效应”，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。凹地的特性是聚势，人生聚势的结局就是处世成功。如果你想拥有好人缘，提高自己的人气指数，聚集一批好朋友，...