世居高原

克山病，亦称地方性心肌病，于1935年在我国黑龙江省克山县发现，因而命名克山病。克山病是一种流行于荒僻的山岳、高原及草原地带的以心肌病为主的疾病。

克山病，亦称地方性心肌病，于1935年在我国黑龙江省克山县发现，因而命名克山病。克山病是一种流行于荒僻的山岳、高原及草原地带的以心肌病为主的疾病。

西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。

高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，药包中应必备感冒药，如感冒通、板蓝根、百服宁等，一旦出现鼻塞、咳嗽、发烧等症状，要立刻服药甚至去治疗。

青海医学院副院长、国际高原医学会常务理事格日力教授经过对高原机制进行研究后，发现高原缺氧有明显的减肥效果，而这种减肥效果对来自平原的人群更加明显。

高原肺水肿是指近期抵达高原(一般指海拔3000米以上)，出现静息时呼吸困难、胸闷压塞感、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰，患者感全身乏力或活动能力减低。

日光性皮炎易发生于淡肤色人中，长期室内工作突然从事长时间户外工作，尤其是在高原地区，雪山或水面工作的人较易得病，常受日晒者皮色变深，对光的反射及遮挡作用增强，不易致病。

说起速效救心丸，我家的人对它都不陌生。那是因为母亲的血压和心脏不好，速效救心丸是家中常备的药品。但是，最使我难忘的一段与速效救心丸的故事却发生在离我的家乡近万里的雪域高原——新疆的塔什库尔干。

早在康熙年间，红景天就作为一种扶正固本、理气养血、延年益寿、滋补强身的奇药，成为敬献皇帝的上乘贡品。康熙皇帝亲自将红景天赐名为“仙赐草”，还特地把它用于士兵中，起到了抗疲劳、增体力，健身益神，增强战斗力的作用。在民间，许多百姓也常把红景天作为补品和药品，用它煎水或泡酒，来抵御寒冷及消除体力劳动带来的疲劳。新疆阿尔泰地区的居民，还把它当作珍贵的结婚礼品赠送给新人。汉藏医药古籍《藏药本草》、《川度本草...

防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹，并在户外定时涂抹。若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤、晒黑。