胖与瘦

美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，例如多吃富含欧米伽-3的食物；多吃维生素b6、b12、叶酸；玫瑰花泡水喝等等，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。

捐赠精子在美国愈来愈普遍，亦令很多妇女成功怀孕，每年就约有6万名婴儿出生。然而，据香港《文汇报》报道，有精子银行为了赚钱，容许同一捐赠者的精子诞下太多孩子，有一名捐赠者竟是150名孩子的父亲，外界质疑精子银行的做法，担心遗传病散播和出现近亲乱伦。授精诞下麟儿的克雷默成立了捐赠家族登记网站，不少人以为自己孩子只有很少同父异母的兄弟姐妹，但他们上网才发现原来与想象不符，不禁大吃一惊。拥有150名孩子的...

如何消除口臭，是目前许多有口臭困扰的人最为关心也最为头痛的问题。一个人要生活，社交，就业，难免与人交流。但由于口臭使你不敢与人接近，会极大的影响一个人的自信心。

许多女生都在寻找最健康的丰胸方法，食疗是大家普遍认为的比较好的丰胸方法了。但是女生们在丰胸的同时，又怕通过食疗使自己变胖，增加不必要的麻烦，因此小编特别推荐八款健康丰胸食物让你罩杯变大。

女性若想永葆青春活力，就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢。

水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对健康是非常有好处的。

大家都知道减肥要少吃脂肪，但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢？下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法，让你享受美味同时吃出窈窕。

办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥计，让少动又贪吃的ol轻松减肥，重回窈窕行列！

乙肝是一种危害极大的疾病，但市民真正了解的并不多，一些人甚至分不清肝炎与乙肝的区别，甚至根本不知道慢性乙肝可引发的严重后果：长期发展可转变为肝硬化或肝癌！专家提醒肝病患者不宜服用口避孕药。

我们都知道西红柿能瘦身，但是要怎样吃才能达到瘦身的效果，这就有讲究了。欧美疯传的这份5日西红柿瘦身餐单，能够让你在不节食的情况下，迅速瘦下来。只要你照猫画虎的吃上5天，至少可以减掉6斤体重哦！