饮水

大多数人每天早上都会选择喝一杯豆浆，豆浆的口感较好，营养丰富，也是女生美容的好饮品，而街上的豆浆口感就要差的很多，不但浓度不够，口感并不细腻，如同饮水，所以如何鉴别好豆浆呢？今天小编就给大家介绍6大家别好豆浆的方法，让大家选择时不再头疼。

炎热的盛夏来临，炎炎夏日，为了解渴，很多人喜欢大量饮水。在一般人印象里，多喝水是好事，但专家提醒，过量饮水可导致“水中毒”。

节食期间，是否不要等口渴了再喝水？是的，每天一升液体（包括各种饮料）是不够的，当人们实施节食时，必须加大饮水量，因为要清除人体器官释放的垃圾，每天必须要消耗1.5－2升的水如果人们喝水不足，机体的细胞就会遭受缺水之苦。

痔疮，是一种常见病、多发病，民间有“十人九痔”的说法，足见其发病率之高。患者在发病期多出现肛门下坠、大便带血、痔块脱出。严重时影响正常的工作和学习，甚至可造成诸多并发症。对于复杂的病症，选择合理的治疗方法是关键，传统上，手术治疗是解决易根治痔疮的重要手段。但是，手术对任何一个病人来说，都是一个令人恐惧的字眼，所以痔疮患者渴望能有非手术疗法的选择。(#画中画广告#)一、多吃多纤维食物如苹果、红薯、玉...

饮水治疗：尽量多饮开水或磁化水，使每日尿量维持在2000～3000ml以上，配合利尿解痉药物，尿液稀释有利于小结石的冲刷和排出，并有助于防止复发。

1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ml，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

讨论如何掌握水的入量时，首先应明确“显性失水”、“非显性失水”和“内生水”的含义，“显性失水”指尿、粪、呕吐物、胃肠道吸引流物等所失去的水分。

提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。(#画中画广告#)1。解密尿量和频次。由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次数在4-8次之间。当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量就不止如此了；又或者忍受干渴...

导语：一般情况下，成人每天需要2000--3000毫升水，体力活动越强、出汗越多，则对水的需要量就越大。饮水不及时，机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室里如何喝水养生。(#画中画广告#)中医把机体一切正常水液总称为津液津液亏虚，可表现为干渴、眼目干涩、咽干口燥、皮肤干皱、小便短少、大便秘结。中医的阴虚证还会出现五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、舌红少苔等，都是水液代谢不足的表现。现代医学也强...

肾积水症状是由于肾盂输尿管相结处狭窄导致的尿液潴留,它的表现,有腰痛,腰部肿块,蛋白尿,血尿等,进一步发展可以有肾功能的异常,平时不易大量饮水.保证身体的需要量就可以了。