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  • 女性生理期可吃的营养美味 2011-1-2女性

    鸽肉含丰富的血红蛋白,脂肪含量低,蛋白质含量比猪肉高9.5%,而又比鸡肉更易消化吸收,因此民间有“一鸽九鸡”的说法。(#画中画广告#)女性生理期可吃的营养美味女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。芝麻:黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b 和e,可增加皮脂分泌、改善皮...

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  • 男士护肤简单必行好方法 2010-12-28男性

    男性的皮脂分泌水分流失比女性多,容易出现皮肤粗糙,面油过多及黑头等问题。鉴于男女肌肤的不同,个商家也特别为男士们推出一系列洁肤,润肤及护唇产品,让男士们亦能拥有健康整洁的皮肤,全面升级男性魅力。

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  • 巧用食疗改善夜盲症 2010-12-27眼科疾病

    夜盲症俗称雀朦眼,是由维生素a缺乏造成的,主要表现小儿在黄昏或较暗的环境中视物模糊,仔细观察还可发现小儿眼干、泪少、结膜(白眼珠)干燥、有皱折,严重时还可出现角膜(黑眼珠)混浊不清亮。如不及时治疗可出现角膜软化、甚至穿孔而失明,成为终生残疾。维生素a缺乏除可引起眼部病变外,还可引起皮肤粗糙、发育迟缓,发生反复呼吸道感染。

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  • 美丽女人健康养颜滋补汤 2010-12-27女性

    皮肤灰暗、睡眠不好的女性:(#画中画广告#)虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。月经不调,皮肤粗糙的女性:红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,经常服用可以调节月经紊乱,同时还可以滋养肌肤起到美容功效。脾胃不和,火气大,满脸豆豆的女性:土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯...

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  • “小糖人”渐增 如何应付 2010-12-22糖尿病

    儿童1型糖尿病往往起病较急,“三多一少”症状比较明显,有的则是以呕吐、腹痛、腹泻等酮症酸中毒症状作为首发症状。相比之下,儿童2型糖尿病大多起病隐匿,加上患儿体胖能吃,看上去营养状况良好,因而早期很容易被漏诊,不少人都是出现并发症之后才查出糖尿病的。以下表现提示儿童可能患有2型糖尿病:孩子尿比较多,以前不尿床的孩子现在尿床了,以前不起夜的孩子现在经常起夜甚至大孩子尿床;有些肥胖儿的腋下、颈部、腹股沟...

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  • 排毒养颜七款美食:赤豆消肿防便秘 2010-12-21饮食

    不规律的生活作息和污染严重的生活环境,很多人都有便秘的苦恼。长期便秘,导致皮肤粗糙无光泽,形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等

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  • 经常便秘 当心乳腺癌 2010-12-21女性

    便秘本身对健康来讲,或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病,不久就会对人体产生伤害,使身体提早老化,这就是所谓“不是疾病的疾病”的原因。我们都知道经常便秘会使毒素停留在体内造成皮肤粗糙,长雀斑,但是如果长期便秘就会引发乳腺癌。

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  • 经常便秘 女性当心乳腺癌! 2010-12-19性爱

    便秘本身对健康来讲,或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病,不久就会对人体产生伤害,使身体提早老化,这就是所谓“不是疾病的疾病”的原因。我们都知道经常便秘会使毒素停留在体内造成皮肤粗糙,长雀斑,但是如果长期便秘就会引发乳腺癌。

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  • 怕冷女士 睡觉莫穿厚衣服 2010-12-16女性

    这几天迎来了全国性的降温,天气更加寒冷。养生专家提醒大家,天气寒冷之季,一定要讲究起居,出行放慢速度,特别是睡觉不能选择过厚的衣服。(#画中画广告#)养生保健专家说,伴随着温度下降,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大,较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天,老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多,年轻人则多是软骨组织挫伤。从预防的角度看,老年人应减少户外活动,出行最好...

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  • 寒冷时节 切忌穿厚衣服睡觉 2010-12-13保健

    天气更冷了,养生专家提醒大家,天气寒冷之季,一定要讲究起居保健,出行放慢速度,特别是睡觉不能选择过厚的衣服。(#画中画广告#)养生保健专家说,伴随着温度下降,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大,较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天,老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多,年轻人则多是软骨组织挫伤。从预防的角度看,老年人应减少户外活动,出行最好由其他人搀扶。行人出行时...

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