• 白领自毁健康五大罪行 2011-8-15保健

    白领自吐健康“罪行”:通宵、熬夜、焦虑、体质下降等。那么,为何白领们会犯下这些“罪行”呢?下面专家帮您揭开这些“罪行”背后的层层面纱。

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  • 产后减肥8大妙招 轻松对付产后下身肥胖 2011-8-15育儿

    产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。(#画中画广告2#)  1、简易腿操。方法1:单腿站立,另外一条腿 起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方法2:平躺在软硬适中的软垫上,双手放在身体两侧...

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  • “零难度”享瘦 10招加快你新陈代谢 2011-8-15减肥

    否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条,而你仅仅一小口就足以“致命”?生来代谢缓慢的你,必须要采取一些措施才能拥有苗条。下边的燃脂十个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。

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  • 狂瘦17斤的心理减肥日志 2011-8-15心理

    不想节食、不想运动、不想吃减肥药,就来试试心理减肥方法吧。找出你过食背后的动因,通过心理干预,并不断地暗示,让你想瘦就瘦,快速减肥17斤不反弹。

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  • 九个细节轻松甩掉赘肉 帮你舒服一整夏 2011-8-15减肥

    性感苗条的身材是每个女性的梦想,那么,怎样减肥最有效?若想永葆窈窕身姿,就要养成日常瘦身的良好习惯,从饮食和运动的瘦身习惯入手,让生活的每一个细节都在帮你甩掉赘肉。

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  • 突然变瘦警惕大肠癌袭击 2011-8-15肛肠科

    据报道,“将军肚”不锻炼就消退、身体突然变苗条、排便次数增加且伴有无痛便血,出现这些现象的中老年人要警惕大肠癌发生。

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  • 剖析女人喜欢说闲话的心理根源 2011-8-15心理

    窥探别人的隐私以及在人背后议论是非是不少女人非常热衷的事情,这些是“长舌妇”心理的典型表现。谁人背后无人说,谁人背后不说人。说闲话本无可厚非,因为闲话本身也是人类进化过程中传播信息的一种方式。

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  • 吡咯列酮致癌背后也有阴谋? 2011-8-14糖尿病

    美国fda要求在含有吡格列酮成分药品的标签中加入“使用吡格列酮一年以上可能会增加患有膀胱癌的风险”的安全提示信息。

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  • 潜伏在女性乳房的“癌炸弹” 2011-8-14癌症

    时尚女性,光鲜装扮的现代生活背后隐藏多少危机?追求“胸”涌澎湃的曲线之余又遗留多少隐伤?生活环境日渐改善的今天,乳房病变却也层出不穷:乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等成为威胁女性健康的危险信号。专家指出,环境污染的加重,长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病不断攀升的重要因素。炸弹一:单身族、丁克族危机四伏“月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。”马宏民表示,...

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  • 排水按摩七招 让下半身变苗条 2011-8-14减肥

    你是水肿型胖mm吗?如果你的答案是yes,那么恭喜你,水肿型肥胖要瘦下来可是一点都不难哦。今天小编就教大家七种按摩手法,让你轻松排掉体内堆积的水分,从此摆脱水肿困扰。

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