39健康网

首页 >

一套睡前

当前标签:一套睡前
相关标签:缓解疲劳睡前运动卧室健身
  • 心理揭秘:为何男人房事前后判若两人 2011-9-7心理

    女人更喜欢性爱前戏,那样感觉自己被在乎,但是最看不爽男人性爱后的表现,房事后不是倒头大睡就是立即冲去卫生间,好像完成了一场很不情愿的任务一样。这到底是怎么回事呢?

    查看全文>> 标签:性心理男人性爱
  • 孕期皮肤护理可减少妊娠纹 2011-9-7育儿

    由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时,由于孕期腹部和乳房的膨大,体重的迅速增加,腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂,以致在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。6招帮你减少妊娠纹☆孕妇此时应多吃富含维生素c的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。☆保证充足的睡眠,对皮肤进行适当...

    查看全文>> 标签:孕期皮肤孕期保健
  • 新妈须知:勿强行摇醒婴儿喂奶 2011-9-7育儿

    由出生至半岁的宝宝,每次睡眠的时间大约是五六小时,睡醒便吃,吃后又再睡。

    查看全文>> 标签:婴儿喂奶婴儿期喂养婴儿期
  • 孕期腰部不适的缓解方法 2011-9-7育儿

    约一半的孕妇在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,其原因主要是由于孕妇的身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,从而加重了腰部的负担。如果能在日常的生活中注意以下几点,有可能会缓解腰部不适的症状:1.站立时,调整姿势以代偿重心的改变,如收紧双肩和腹部,将骨盆轻微前移。2.坐着的时候,后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。3.睡觉...

    查看全文>> 标签:腰部不适孕期保健
  • 荷尔蒙补充疗法用法与禁忌 2011-9-7女性

    更年期妇女使用荷尔蒙疗法已经是1种趋势,但要注意的是使用前一定要先了解并与医师充分沟通后再服用。随着社会越来越进步,以前认为更年期是一种「病」的观念也已经慢慢改正。

    查看全文>> 标签:更年期保健女性
  • 听专家讲生男生女的说法 2011-9-7育儿

    对于生男生女的问题,一直说法颇多。有人说,生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案,这是真的么?一起听听专家怎么说吧!很早之前就听说,肚子里怀的胎宝宝性别不同时,孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么,哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面,专家将为您一一搜罗。看完这篇文章后,相信您对胎宝宝的性别已经略知一二了。说法一:记性好的孕妈咪更容易生男孩加拿大研究人员的最新研究发现:怀上男孩的孕妇,比那些怀...

    查看全文>> 标签:生男生女孕前准备
  • 职场男士日常西装如何搭配 2011-9-7男性

    西装是现代男士的基本着装之一,西装的穿着在男士服装搭配中是最重的一门学问,巧妙的搭配可以给形象加分,那么职场男士怎样搭配西装的呢?一、颜色知识记住三种颜色:白色、黑色、米色这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的,因此购买服饰的时候如果不知道什么颜色好,那么着种颜色将不会出错。男士正装的色彩应该是深色系的。二、正装的合身正装讲究合身,衣长应过于臀部,标准的尺寸是从脖子到地...

    查看全文>> 标签:搭配西装男性
  • 恶性肿瘤骨转移 要及时用药 2011-9-6癌症

    调查显示近四成肺癌患者会发生骨转移,专家认为骨转移一旦明确诊断应立即开始相应的药物治疗今年58岁的邓先生去年被诊断出中晚期肺癌,手术后接受了化疗,疗程结束后回家修养。几个月前,邓先生出现了腰痛的症状,由于他此前有过腰椎间盘突出的病史,所以就到某医院的康复科进行治疗。然而上周,当邓先生回肿瘤医院复查并告诉医生自己腰痛的时候,医生当即要他做ect检查,理由是怀疑他发生了肺癌的骨转移。对此,邓先生很纳闷...

    查看全文>> 标签:肺癌治疗用药
  • 如何降低整容手术风险及减少术后并发症 2011-9-6整形

    虽说整容手术水平逐年提高,但消费者仍不能忽视整容手术带来的风险。消费者无论选择何种整形手术,术前一定要保持身体健康预防感染。

    查看全文>> 标签:整容手术整形常识整形并发症
  • OL清晨减肥操 减出苗条好身材 2011-9-6减肥

    上班两年多,久坐办公室导致身材走样,真杯具! 我这种爱美的都市女性当然难以接受。减肥瘦身,必须地!于是我自主研发了一套减肥操,每天舒展舒展,活络活络,简简单单重新拥有少女般的身材!

    查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们