俗话说“病从口入”。专家表示,快乐和健康也可以从口而入,“胃口决定心情”这一格言是正确的。根据沃特曼的建议,我们的饮食决定着思维和感觉的变化。通过控制所吃的食物及饮食的时间,就能够调节人们的心情。
查看全文>> 标签:食物心情心情食物闷热的炎炎夏日之际,每天在办公室奋战的职场人,怎样才能拥有一份清凉的心情呢?
查看全文>> 标签:压力衣服缓解压力男女平等的今天,职场同样是女人的沙场,但很多“职场杜拉拉”却遭受着乳腺增生的困扰,乳腺增生与饮食、心情、生育和哺乳史密切相关。
查看全文>> 标签:保健女性乳腺增生保健女性英国一家心理健康团体指出,如果感觉心情抑郁,不妨到附近的绿树丛中走走,以消除你的忧郁心情。目前,绿林漫步已经成为抗抑郁症的有效方法之一。
查看全文>> 标签:林中漫步抑郁缓解林林生宝宝后,面对清洁问题不知怎么办才好,清洗方法不对落下“月子病”怎么办?但不及时清洗,身体散发难闻气味,浑身不舒服,也许还会患上疾病。到底应该怎么办呢?新妈妈产后身体正处于“分解代谢”过盛的状况,除了常常大量排汗之外,还有恶露不断排出,再加上产后泌乳,多种液体混合在一起会散出很难闻的气味。产后清洁问题变得刻不容缓,因为这不仅关系到新妈妈的健康问题,还能影响到新妈妈的心情。洗澡产后天天洗澡行吗?...
查看全文>> 标签:产后勤洗澡产后卫生产后健康营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素b6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。除此之外,香蕉还有什么其他神奇的作用呢?香蕉主要的食疗及医疗功能治疗忧郁症 香蕉...
查看全文>> 标签:孕期吃香蕉孕期营养孕期水果孕期营养现代人就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无时无刻不在赶 时间、抢效率,事情一来,不但吃饭、睡觉的时间被挤占,体内“三急”也常常忍了又忍,让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验,甚至有患癌的风险。其实,人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,没有及时合理的排出,...
查看全文>> 标签:胃癌疾病预防肺癌膀胱癌肺癌肝癌疾病预防对于荨麻疹患者来说,药物治疗固然重要,但是保持良好的心态、乐观的心情也是抵抗病魔的一大武器,从心灵上战胜病魔,也是治愈此病的一大关键。
查看全文>> 标签:心情保健荨麻疹心情保健治疗用药“一屋不扫何以扫天下?”总有人对这种“扫帚论人生”很不服气。但不管你有没有扫天下的野心,不管你的物品是如何的乱中有序,一个宽敞整洁的屋子可以让人心情更加平和—这是有科学依据的。
查看全文>> 标签:屋子心情打扫心情勃起功能障碍是男性性功能障碍的典型的一种,男性朋友勃起功能障碍是现在男性中最普遍的一种,据全球医疗卫生统计性功能障碍在男性问题中已经高达40%以上,国内占全球30%以上,这一数据表明:男性朋友性功能障碍的问题不能忽视,现在男性朋友都是存在瞒不在乎的心理,加上男人在家中的地位,必须承担家里的责任负担,往往心理上有所负担。那么男性朋友怎么样更好的预防性功能障碍的发生呢?(#画中画广告#)一、培养正确的...
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