心情

大家都知道，身体的生长发育需要各种营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理“营养”也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“营养素”有哪些呢？(#画中画广告#)第一，最为重要的精神“营养素”是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育，很多成年人的心理...

渴望踏上旅途，挥别沉重的压力，令心情雀跃起来？但这往往是肌肤接受严峻考验的开始。旅途中来自阳光、风沙等的伤害，会让你平时的精心保养，在短短几天里毁于一旦。

酷暑难当，心情不免烦躁起来，食欲不振、身体乏力等“苦夏”症状也接踵而至，夏日避暑消热不能急于求成，方法不当会危及身体健康。营造夏日的清凉有很多种选择，但细节方面还须多加注意。

核心提示：吃饭作息的时间问题从本质上来说是身体的节奏问题，在不该吃的时候猛吃，该吃的时候却没胃口，该休息的时候还在忙着不去睡觉。可偏偏那些好心情和好身体都是用心做出来的！

日前有报道，大s(徐熙媛)意外流产，导致汪小菲心情抑郁，在微博发文泄愤，并称两人婚姻有变，其实女明星意外流产的例子并不少见，每个女明星背后的辛酸流产史更是会赚足看客们的眼泪。

频繁的生活节奏，让人渴望呼吸不同的空气;结束一天的劳累，卸下各种面孔，在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实，在我们的身边，有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的特色小店，或清淡幽雅的书吧，或倾注感情的diy小店，或飘着一缕茶香的茶吧，都让人感觉压力荡然无存，安然地休息在属于自己的空间里。

快乐的心情可以成为事业和生活的动力，而恶劣的情绪则会影响身心的健康。那么，在情绪激动时，要如何保持头脑清醒呢?下面，小编教你自我调节的7个方法，学会理智驾驭自己的情绪，做情绪的主人。

胃癌的早期症状危险信号需警惕!在最近的时间里，有许多胃癌的早期症状患者来电咨询胃癌的治疗及预防等相关问题，对这些问题，我们的权威胃癌专家对胃癌患者进行解释回答，建议胃癌患者不要惊慌害怕，在当今医疗水平的更新和发展，对于胃癌疾病有很好的治疗方法的。胃癌专家建议：胃癌的早期症状患者应该加强锻炼，多保持心情愉快，去专业医院对症治疗，尽快从疾病中走出去，下面就让我们具体看一下胃癌专家的一些见解性说法:其实...

皮肤病专家提醒，带状疱疹和人体的免疫力紧密相关，压力大、心情经常不好的人最易被“缠住”。

新生家长会刚结束，乐乐爸爸第一个跑到老师面前说：“老师，我是乐乐的爸爸！我这孩子可棒呢，会背几十首唐诗，认识好多汉字，1～10的数字都会写。在来幼儿园前，我们在全市最贵的亲子中心上过课呢，现在准备让他去学小提琴、唱歌、绘画呢……不过乐乐还不会自己吃饭，穿衣，老师要多多照顾啊。”我微笑着，没有打断乐乐爸爸的话，但在心里想，过不了几天乐乐爸爸肯定又会一脸愁苦地来找老师。每年新生入园后，总有几个爸爸妈妈...