• 男人小心别让沙发损害你的睾丸 2011-8-21男科

    现在,坐柔软沙发的人越来越多,有些人一屁股坐在沙发上,看电视是几个小时不挪窝,谁也不会想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。

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  • 适合宝宝的八类益智游戏 2011-8-21育儿

    每一个孩子都喜欢游戏。事实上,游戏本身就是一种学习,是孩子获取经验、发展智能的妙方,也是孩子自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。启发孩子智慧的游戏有很多种,下面介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动:分类的游戏这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类...

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  • 小儿秋季腹泻的预防要点 2011-8-21育儿

    1.注意卫生。妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿,妈妈在喂奶前,应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿,要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。2.添加辅食有讲究。秋季添加辅食时,一定要注意先从少量开始,在花样上每次只能增加一种,以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外,添加辅食时应从半流食开始,逐步过渡到固体食物,过早地加固体食物,易导致腹泻。给婴儿制作辅食时应选用...

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  • 可以缓解第一产程阵痛的按摩法 2011-8-20育儿

    第一产程的主要表现是有规律的宫缩,宫口逐渐开大,并且伴随着宫口扩张,胎头会逐渐下降;当宫缩继续增强时,羊膜腔内压力越来越高,当压力增高到一定程度时,胎膜就会自然破裂,此时产妇会觉得腹痛越来越重。为了缓解第一产程阵痛,可以在产妇分娩前进行适当的按摩。按摩无需讲究穴位,只要几个简单的手法就可以。(#画中画广告2#)  按摩选穴:无需取穴。按摩步骤:分娩的初期,按摩者用双手的指尖轻轻触摸产妇疼痛处,直到...

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  • 按摩穴位对孩子长高有帮助 2011-8-20育儿

    想让孩子长高,除了加强营养、注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。揉腹 家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。捏脊 孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直...

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  • 孕期如何选择口腔保健用品 2011-8-20育儿

    有些人认为,坐月子不能刷牙,否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念,妇女在怀孕后,由于全身内分泌发生变化,会使原来的牙龈炎加重,如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确有可能导致口腔病症加重。选择细丝软毛牙刷专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷,可减少对妊娠牙龈的刺激,预防刷牙时牙龈出血,并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙,尤其是晚上临睡前的...

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  • 产后按摩改善子宫收缩不良 2011-8-18育儿

    在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮用方式,避免恶露一直滴滴答答,影响子宫恢复。  子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。他说,子宫恢复状况可从3方面来看:子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与...

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  • 女性乳房比例及其保养 2011-8-18女性

    理想的乳房,形态应该是丰满的圆锥形或半球形,基底是椭圆形;乳头位于顶端,向前向外并稍向上突出;乳房的皮肤细嫩,软硬适度,略有弹性,手感柔软,位置与大小两侧对称。

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  • 支招:衬衫如何搭配更出众 2011-8-18男性

    如果说香水是女人的第二件衣裳,那么对于追求实在感的男人来说,衬衫就是男人的第一层肌肤,虽然款式简单,但是正确的搭配也能让一个人显得更加出众。挑选正装衬衫时,不同的领型会对你的脸和领口产生不同的效果:经典领型:适合各种脸型和脖子长度尖领:最适合圆脸型和粗脖子八字领:适合较瘦的脸型和长脖子下扣领:适合所有脸型,是否搭配领带都可立领:适合较细或较长的脖子,如果脖子短,那么就把立领敞开穿tips:若嫌全身...

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  • 4式瘦手臂瑜伽 击退恼人拜拜肉 2011-8-17减肥

    大家都想高高举起自己的双手向别人打招呼,但是一举起来你就会看见自己的“拜拜肉”,让你只能收起手臂,或者换上长中袖的衣服来遮掩一下。

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