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  • 早晚被窝减肥操 打造易瘦体质 2011-8-10减肥

    减肥太辛苦,不仅要饿肚子还要挥汗如雨地大做运动,这两个可都是“减肥志愿者”们最害怕的事情,于是,经过她们发自内心的自动屏蔽,一些能绕过这两个障碍的另类减肥法横空出世,下面小编就给大家介绍一个。

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  • 研究指出十类人患癌几率高 2011-8-8胃病

    癌症并非不治之症,关键在于治疗的早晚。近几年的研究指出,以下10种人患癌几率较高,应及早防范。

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  • 秋季科学养生 饮食运动皆需讲究 2011-8-8保健

    秋季自古以来就伴随着各种诗人的愁思,这多多少少与它的气候特点有关。秋季是夏季想冬季转换的过渡期,在此阶段,天气由热转凉,早晚温差变大,气候逐渐干燥。

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  • 男人提高性能力的八种有效方法 2011-8-8男性

    导语:要想成为妻子的好老公,那就要看男人在床上的功夫强不强。一提到性能力如何,或许很多人都会难以启齿。那么,如何提升性能力呢?有没有什么比较快速的方法呢?现在就告诉你能快速提升男人性能力的8大方法,照着做,让你成为一个床无敌的男子汉。1、阴茎指压法强化性能力时常采用“阴茎指压法”;按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在严寒时反复搓手...

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  • 脂肪肝饮食方面注意哪些事项 2011-8-6肝病

    首先,要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。要保证充足蛋白质的摄入,如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水,可以饮绿茶、花茶等,绝对禁酒,最好禁烟。少食刺激性食物,如葱、...

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  • 写到单身女人心坎上的16句话 2011-8-6女性

    如果老公是一份工作,那顶多就是个临时工,如果老婆是一份职业,那早晚都会下岗。对我未来的老公我只有一句话:爷们,你敢兼职,我就敢再就业。

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  • 小儿心肌炎是怎么回事?儿童易因感冒后引起 2011-8-6儿科

    近来冷暖不定,早晚温差大,不少人感冒引发心肌炎,特别是免疫能力较弱的儿童和青少年。由于该病不易确诊,家长如果发现孩子感冒后出现爱深呼吸、叫累、乏力的情况,就要引起重视带孩子到医院检查。

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  • 美国年轻人反对“每日一洗澡” 2011-8-4保健

    美国人是出了名的喜欢洗澡,不少人早晚各洗一次,每次都把浴液和护肤品从头到脚抹一遍。然而现在却涌现出了一批排斥“每日一洗”的“少洗族”。

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  • 为孩子理发应“剪”非“剃” 2011-8-4育儿

    专家表示:剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密,也是并不科学的一种传言而已。孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉,只不过替换的早晚因人而异。另外,一个人的头发多少、是否黑亮与遗传和营养密切相关。一般母亲孕期营养良好,出生后体重增长达标的孩子,头发应该是乌黑有光泽的。中医常说"发是血之余",西医也常说"头发枯黄的孩子常常患有微量元素缺乏症",比如缺铁、缺锌等等。因此,与其用剃头的方法来希望...

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  • 为子宫竖起健康之墙 2011-8-3不孕不育

    阴晴不定的气候,雨水增多,早晚温差大,生物钟紊乱,娇嫩的子宫仍然处于高度危险中。守住宫颈健康,女性才能安然度秋。

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