上班MM

上妆后才发现脱皮了！赶着出门的你要怎么办？卸妆后重新化妆？还是就带着碍眼的小皮屑出门？干皮mm注定不能化出美美的妆吗？

怎么保健？怎么增强自身的免疫能力？今天，小编就为各位mm们好好介绍一下，怎么在一天24小时的保健法。

25岁后，很多mm告别了青春期，但脸上还不时冒出星星点点的痘痘。皮肤科医生认为，这些痘痘问题似乎和“青春”关系不大，它们其实是“成人痘”，这些痘的产生除了皮脂分泌过旺之外，粉刺、毛孔角化速度越来越快。

在减肥的时候，很多的mm都已经不能随便地吃，那就随便喝吧！减肥的mm不要以为不甜的饮品不会胖，其实这些饮品的热量有多少，你可知道？

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。但是，有很多mm们担心跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达而不敢尝试这种非常健康的减肥运动呢！今天小编现在就来带大家走出传统跑步误区，告诉

有一种减肥方法叫做心理暗示，这是减肥的最高境界。不仅在行动上减肥，而且在心理上减肥。小编向mm们介绍一下什么是心理暗示！

想减肥的懒mm们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧，每次发胖后想要减肥，只想通过食疗的方法来减少身体多余的脂肪，通过合理的摄取食物卡路里，然后在不知不觉中减去身体多余赘肉，原来这样的方法也是有的。

每天忙碌的生活让人疲惫不堪，小编今天推荐以下7种食物，帮你缓解疲劳，对提神醒脑很有好处，即使加班也不会觉得疲倦。

幼年时期，我们的宝贝会面临两个分离焦虑的时期，一个是在8～10个月的时候，另一个就是在1～2岁之间了。18个月的时候，他的分离焦虑表现将会达到极至。美国的发展心理学家maria d. kalpidou博士为我们做了一些解释：这其实是因为有了3个因素的碰撞叠加而造成的。首先，由于“长大”的原因，这个年龄的孩子对“分离”已经有了属于自己的、独立的感受和认识，换句话说，也就是宝贝知道什么叫“分离”了;第...

ol的mm们有没有感觉到每到下午3,4点的适合，肚子就开始咕咕叫，饿了，午餐的时候为了减肥瘦身，本来就吃的不多，忍饿的感觉真的好难受。