非洲舞

街舞，最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

[导读]： 夏日炎热，紫外线以及高温都让肌肤受不了，肌肤晒伤、红肿、易敏感……当遇着这些问题时肌肤想要感受到镇静的感觉，寻找那些让肌肤感到镇静的美容成分，给肌肤安全感，晒伤、红肿、敏感不接近。(#画中画广告#)一、芦荟芦荟原产于非洲，在3000年前的古埃及治疗书中就有应用记载。其中，翠叶芦荟具有伤口康复、治疗皮疹、改善皮肤敏感、修复晒伤等功能，成为最广泛应用于个人护理产品中的天然植物之一。主要功效...

中国自古就有无数诗词借“腰”来形容纤细秀美，“白练束腰袖半卷，不插玉钗妆梳浅”，“落日晴江里，荆歌艳楚腰”，“何限断肠名不得，倚风娇怯醉腰偏”，“西子撩波呈姿媚，蛮杨舞絮显腰轻”。

我国是肝癌高发区，权威调查统计显示：有9.09%的人口、即1.2亿人口是乙肝病毒感染者，虽然不一定都临床发病，但起码是潜在发病者。另外还有约4千万的丙肝病毒感染者。乙肝、丙肝患者有可能转化为肝癌。我国的东南沿海和非洲南部、东南亚等都属于肝癌重点高发区。我国的肝癌患者占世界的一半左右。肝癌死亡率在我国仅次于胃癌、食管癌，居第三位，东南沿海一带则仅次于胃癌占第二位，全国每年因肝癌死亡23万人左右，占世...

亲爱的美眉们。你们知道在不同的场合时有不同的防晒美容法宝的吗？也许你的防晒美白习惯是一成不变的。那从今天开始，美眉们就要注意区分不同的场合来区分不同的防晒的方法了哦！只要掌握了不同场合的防晒锦囊，完全可以拒当非洲美眉的！

你要到非洲去，当你造访一个部落时，他们坚持你选一种动物当作纪念，你会选哪一种？

[导读]十个跑去健身房学跳舞的mm，有九个都是抱着减肥的目的而来的。可是，据说这些舞蹈都能减肥。怎么选?这取决于你想减哪里。(#画中画广告#)第一名：钢管舞——紧致塑身最适合：想要打造紧致曲线的sexy girl钢管舞仅仅是一种性感的舞蹈吗?当然不!其实它还是一种塑造完美曲线的力量运动。钢管舞分为杆上技巧 、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰...

派对舞会上，你想成为那颗最闪亮的星星吗?那就从头开始装扮自已吧。以下经典盘发，绝对是派对舞后的最佳选择。

导语：美白是亚洲人，尤其是中国人永不褪色的时尚话题。但是，你知道肌肤美白无效的“罪魁祸首”到底是什么吗?它就是——黑色素。只有正确认识黑色素，才能让你的美白更科学、更彻底。下面，小编就来告诉你，黑色素到底是什么。(#画中画广告#)黑色素的真实身份黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的东东，也叫做“色素...

夏季早已到来，姐妹们与日光和紫外线的斗争早已拉开了架势，你做好防晒的准备工作了吗?有句话说，防晒决心有多大皮肤就有多白。不要光说不练，待夏季过后肤色就像从非洲来的一样哦!小编决心刺激你一下，一起来看一下当红中外明星的防晒宣言吧!