肩膀

强健的腹肌是男人的“名片”，就像苗条的身材是女孩的“名片”一样。拥有发达的腹部肌肉，能增加男人的自信心。那么，就跟着小编一起来看看这几个让你突显自信的动作吧。(#画中画广告#)腹肌是男人最重要的象征之一，也是男人身体部位的铠甲，软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率，练习腹肌是很有必要。练腹肌试试下面这几个动作：仰卧举腿平躺在床上或地板垫子上，背部紧贴床面（或地面），...

照镜子的时候，更发现自己肩膀往前缩起来、颈子往前倾，就好像骨架变型的老人一种，出现驼背一样呢?这都是由于都市人体重过重、缺乏运动、姿势不良，以及选用不合适的坐椅和寝具所产生的后果。

标准做法是人俯撑在地上或垫上，脚前掌支地，身体绷直，双手相距比肩稍宽，然后以手臂力量屈伸肘关节，带动身体一起一伏。其关键要保持身体始终绷直，身体下落时，除了双手和脚掌支地外，其他部位不可触地。俯卧撑尤其能增大上肢、肩带和胸大肌的力量。连续次数多时，对心血管系统等均有较大的促进作用。

刺激腹股沟管部可强化睾丸功能(#画中画广告#) 按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外，在洗澡时可利...

很多中老年人都有肩膀疼痛的经历，严重的时候，甚至抬不起肩膀，不能梳头、穿衣。这很可能是患上了肩关节周围炎，简称肩周炎。对其治疗，除了推拿、按摩、通络止痛、松解粘连、功能锻炼等外，心理上的支持也很重要。因为病人如果缺乏改善病情的强烈愿望，情绪低落，任何治疗计划都很难取得满意的疗效。

随着一股冷空气过境，晴热天气暂告一段落。走上街头，一阵风拂过，肩膀不禁微颤。不过，此次冷空气属“孤军作战”，势头和影响力都有限，只是曲靖和昆明两地的降温较明显。昨日14时，昆明市区的温度只有8℃，比前天下降了8℃。今日起，冷空气就会撤离我省，受影响的滇东及滇中地区，气温会明显回升。(#画中画广告#)昆明市气象台天气预报显示，今日阴转晴，6-18℃，偏南风2级，相对湿度50%。据统计，昨日14时，昆...

“肩膀又酸又痛，不知是落枕，还是颈椎病，就怕是颈椎病。。”“别担心，应该是没睡好，实在担心的话去看看医生。”也许你认为这两句再平常不过的话是来自两个朋友之间的对话，那就错了!其实这是两个不认识的陌生人通过qq漂流瓶进行的一个心理对话。qq漂流瓶是qq邮箱提供的匿名交流工具，最近很受欢迎。

美国科研人员发现，身体接触——无论是激情澎湃的相互击掌，还是拍拍肩膀，抑或是双臂互挽——能比手势和表情更能表达出感情，还能减轻对方心理压力。

在过分使用眼睛看书、电视和电脑的现代人，愈来愈多的人感到眼睛疲劳。像是眼睛痛、视力模糊、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛泪，都是眼睛疲劳的症状。有时更甚至有头痛、目眩、肩膀僵硬、恶心等症状。

女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性感。手指轻抚嘴唇或在双唇间轻吮，其暗含的调情味道简直不用多想。嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，吻过才算拥有。