身在职场的人,每个人肩膀上的压力都不会小。只有适当的释放压力,才能让身体健康工作顺心。作为一位职场女性,你生活在都市里的压力有多大?现在,各行各业中的职业娘子军正在发挥着巨大的作用,但是与此同时,她们也往往承受着更大的心理压力,比起男性的心理压力是有过之而无不及。事实上,女性白领压力不比男性小。在工作晕生活的双重压力上,女性白领的身心更加疲劳,面对工作压力,女性白领往往也更容易表现出情绪上的疲劳反...
查看全文>>可以教你喜欢的女孩打篮球,特别是教她怎么投篮,站在她背后,扶着她的肩膀再顺着她的手臂……这样的手把手亲密教学可以为你的爱情迅速加温;带你的恋人去海边或者游泳池边运动,这样的“赤诚”接触,可以很快缩短彼此的心理距离。水可以让心灵相通。
查看全文>> 标签:家庭健身健身当下正“流行”的群体在无声无息地扩大着自己的影响力,那就是“硬肩”族!(#画中画广告#)测试:我是硬肩一族吗?硬肩族自成一体,虽然它不出名,但却很流行;它从不自我宣传,但杀伤力无穷。下列测试将判断你是否属于这个流行群体。请根据自己的情况,在符合的方框前画勾。如果你有半数以上的症状都相符,那么“恭喜”追赶时髦的你已成为时下最流行的“硬肩”一族。1、压力总也缓解不了2、总是容易发脾气,或是情绪低落3、...
查看全文>> 标签:白领保健女性保健“肩膀又酸又痛,不知是落枕,还是颈椎病,就怕是颈椎病。。”“别担心,应该是没睡好,实在担心的话去看看医生。”也许你认为这两句再平常不过的话是来自两个朋友之间的对话,那就错了!其实这是两个不认识的陌生人通过qq漂流瓶进行的一个对话。qq漂流瓶是qq邮箱提供的匿名交流工具,最近很受欢迎。
查看全文>> 标签:孤寂网络交流心理好心情不会从天而降,每一天欢乐的态度都是自己通过心理调整才会有的。除了自己,没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以,想要保持一天饱满的精神状态,不许学会自己娱乐自己,从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧!告诉你10种换得好心情的方法,让你开心减压。>>> 进入39心理频道(#画中画广告#) 床上伸展操也许你不相信,只要几个简单的步骤,恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前,不妨...
查看全文>> 标签:快乐秘方心灵快乐好心情心灵鸡汤心理整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康,到头来也影响了工作。在这里,小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员,要注重自己的健康,小心以下疾病:(#画中画广告#) 头痛 颈肩 腰 眼睛 手脚 胃炎 便秘 腹泻 溃疡1、头痛并非小事症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,...
查看全文>> 标签:白领保健女性保健女性每个月都要进行乳房自我检查,每3~6个月到医院找乳腺科医生检查一次乳房。如果发现乳房出现肿块、疼痛或溢液等症状,除了要及早就医,还要每天自我检查乳房,详细记录乳房疼痛的次数、程度等,这些记录可以帮助医生更好地作出诊断。(#画中画广告#)乳房自我检查六部曲如何进行乳房自我检查呢?樊艳介绍了乳房自我检查六部曲:1.脱去上衣,充分暴露上半身,站立于镜前,两臂自然下垂,观察两侧乳房的外形是否有异常情况...
查看全文>> 标签:女性保健乳房保健乳房是人类的哺育器官,坚挺丰满的乳房更是女性魅力的关键体现。然而,一旦它变得不再丰满,甚至低垂,那也在很大程度上说明,你老了。乳房是身体老化得最快的部位之一。要避免乳房衰老,以下预防措施不可不知。(#画中画广告#)最近英国研究人员指出,乳房是身体老化得最快的部位之一,女性乳房衰老从35岁开始,此时乳房的丰满度下降,预防女性乳房衰老,以下措施应越早越好。你开始预防没有?保护乳房措施一级措施:正常作息...
查看全文>> 标签:女性保健乳房保健肩膀疼痛是门诊中相当常见的问题,虽不是什麽重大疾病(当然,也有部分肩膀疼痛现象是因严重疾病所引起的),却严重影响日常生活,时间不定,可以是几个小时、几天,甚至长达数月或经年累月受折磨。
查看全文>> 标签:颈腰椎肩颈痛骨科病因很多细心的女性会留意观察自己的身体,遇到比较特殊的症状时,往往会引起女性朋友的担忧。身体有7种特殊症状可能你也曾经疑惑过,下面我们为你详细介绍这7种症状。(#画中画广告#) 皮肤上的突起是什么?疑惑一:皮肤上的突起是什么?这很有可能是瘤、痔或其他随着年龄的增长而出现的良性生长。其中最常见的是皮脂溢出性角化病和皮垂。皮脂溢出性角化病是一种在脸上、胸部、肩膀或背部单独或成群出现的突起。而皮垂是经常在颈...
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