经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的夫妻生活。一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下,然后放松并重复这一动作...
查看全文>> 标签:增强性功能男性不要再照搬时装秀的整套look,我们为你整理了今夏男装的5个关键词,任选一个便能搭配出不错的效果,当然,你最好对这6个关键词做单项选择,复杂的多选依然会让你看起来不伦不类。关键词1、垂坠感背心不是只有贴身的背心才能让你更加有男人味,稍稍的松垮质地和大开口领会让你的胸型看起来更加性感。稍稍拉长的肩线也让这种垂坠感背心不至于造型老气。关键词2、皮革质地皮革再也不是冬装的专利,这季夏装素材的运用愈发多样...
查看全文>> 标签:夏日着装男性不少产后新妈都抱怨自己在生完孩子后,原本优美的体形大打折扣,不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势,连一双腿也难以幸免,变得又粗又肿,连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和耐心,恢复美腿的风采也并非一件难事。要解决问题,先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子,找出你的腿究竟出了什么问题。(#画中画广告#) 一般来说,在生育之后,你的腿最可能发生以下的状况:1、双腿浮肿大腿和小腿都可能会发生浮...
查看全文>> 标签:减肥瘦身产后窈窕是夏季的性感武器,所以,减肥是夏季的最热门话题。健康减肥是现代女性的观念,而快速减肥又是夏季所必须的。怎样减肥才能又快又不损健康呢?下面,小编告诉你9个夏季健康减肥的最快方法,让你速变窈窕美女哦!
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥审美观念的改变,人们不再以薄唇为美,现在流行厚嘴唇。越来越多的女性选择丰唇术来改变自己的嘴唇,力求做到更美更性感。
查看全文>> 标签:整形美容手术唇部整形丰唇整形产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#) 1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...
查看全文>> 标签:产后美体减肥瘦身即使已香消玉殒半个世纪,玛丽莲·梦露仍是人们心中不可替代的性感符号、金发碧眼的凡间女神。留下了几笔“色彩浓重”的遗产。
查看全文>> 标签:短片梦露性爱你或许会说,日常生活这么忙碌,哪里还有时间照顾到臀部?但是只要你多点注意日常生活中的细节,就可以在生活中,一边处理日常事务,一边轻轻松松地收紧臀部肌肉。再接合按摩保健、饮食调节等,可让你轻松性感美臀。
查看全文>> 标签:瘦臀健康瘦身减肥每个人都希望自己能拥有修长的双腿,在夏天可以完全展现出来,所以大家都去做运动,已达到美腿的效果,可是大家都知道哪些运动时最能瘦腿的吗?现在就让pclady小编来为大家吧各项瘦腿运动pk一下吧!
查看全文>> 标签:瘦腿健康瘦身减肥淋病(gonorrhea)是淋病奈瑟菌(简称淋菌)引起的以泌尿生殖系统化脓性感为主要表现的性传播疾病,是一种古老而又常见的性病。
查看全文>> 标签:淋病患者淋病疾病预防性病