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  • 瘦腿必吃的四道家常菜 2011-8-18饮食

    很多美眉们为了瘦腿使尽了很多方法,结果反倒练成了肌肉腿。不要再为你的肌肉腿烦恼了,这里就教你瘦腿必吃的四道家常菜,把你的瘦腿吃出来。

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  • 宅男女神李毓芬旧照曝光 差很大 2011-8-18整形

    李毓芬17岁时上《我猜》,当年长相平凡,婴儿肥明显,双颊较宽、眼睛细长,日前又上新版的《你猜》,与现在模样一比,鼻子高挺许多,眼睛又圆又大,让众人诧异,网友笑说:“李毓芬整超大,3个人里面最不自然!”

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  • 最不适合结婚的五大类男女 2011-8-18心理

    最不适合结婚的男人类型1、长得太帅男人除非要当鸭或者打定主意吃软饭,否则长得太漂亮绝对是缺点。这个男人长张漂亮脸蛋,从小被阿姨们抢着抱,长大被身边女生追,婚前倒贴的妹妹一大把,婚后虎视眈眈的姐姐一大群,把他捧得不知天高地厚。这种漂亮男人,摆在街上供我意淫挺好,真把他请进家里供着?才怪!2、挣钱太多男人的钱,够稳定生活就好了。钱太多烧手,往往会生外心。当他的钱可以应付不止一个女人的首饰需要,就算他不...

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  • 下颌角磨削 雕塑出精致V脸 2011-8-17整形

    对于爱美的人来说,面部形象会决定一个人的整体形象。所以大部分人都在通过各种方式来改变它的形象,其中下颌角肥大会给人一种臃肿的感觉。

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  • 冷水浴提肛锻炼有助治遗精 2011-8-17育儿

    古代有许多治疗遗精的验方,疗效都很好,但价格比较贵,属于大补之药。而将五倍子、茯苓两味价格便宜的药进行组合,配成遗精方,效果也不错——专家推荐遗精方 简便经济又有效遗精有生理性和病理性之分,有梦而遗者为"梦遗";无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。一般来说,病理性遗精多由肾虚精关不固,或心肾不交、湿热下注所致。下面介绍一款普通百姓都能接受的遗精方,...

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  • 如何来判断宝宝是否缺钙? 2011-8-17育儿

    1、宝宝为什么缺钙钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。2、如何判断宝宝是否缺钙与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。精神烦...

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  • 高血脂 2011-8-16心血管疾病

    高血脂是一种由食物中脂肪,胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高,血液变粘稠的一种病症。临床表现有头晕、头昏、胸闷乏力、易疲劳、嗜睡、大部分体重超标或内肥。有大量研究资料表明,高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。另外,它还会导致高血压、糖耐量异常、糖尿病,还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。因此,我们要重视高血脂的...

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  • 教你远离肾亏的五个小动作 2011-8-16男性

    肾虚、肾亏,无论是男性还是女性都非常关注的一个话题。那么,如何补肾护肾防止肾亏呢?中医认为,补肾护肾,。有一些小动作可达到补肾护肾之功效。下面就一起学习5个护肾的小动作,帮您远离肾亏、肾虚。1、屈肘上举端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸直向上,与两耳平。然后,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度,随即复原。这一动作,连续做3~5次为一遍,每日做3~5遍。2、摩腰端坐,宽衣,将腰带松开...

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  • 3岁下宝宝O型腿 通过锻炼可矫正 2011-8-16育儿

    在3岁以下的婴幼儿中,膝内翻相当常见,一般不需要特殊的治疗,只要多注意观察即可。如果双腿的“o型腿”不对称,或者角度过大,或是不合乎生理年龄变化的孩子,就有可能属于病理性“o型腿”。由于缺乏维生素d导致的“o型腿”,一般可分为轻度、中度、重度三个等级。轻度,通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素d和保证钙质的吸收,还要使各方面的营养均衡,给钙质吸收提供良好的基础。中度的腿部畸形,则要进行治...

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  • 多做5种运动提高孕妈的平衡力 2011-8-15育儿

    怀孕过了3个月,孕妈妈的肚子慢慢开始隆起了,随着肚子的慢慢变大,这时候孕妈就会有一种向前倾的压力。怎么去平衡这种状况,而不至于自己那么吃力?下面给你介绍的5个小运动,可以帮助提高你的平衡力哦!(#画中画广告#)  1、站姿单腿摆动练习动作描述:双腿开立,寻找身体中立位置,双臂侧平举。移动重心到左脚上,然后提起右腿,检查身体是否能很好地保持平衡,保持单腿站立,挺胸,直背,感觉头顶顶向天花板并完成5次...

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