屏蔽饥饿感

以往研究都已证明，无论对于成人还是儿童而言，吃早餐比不吃早餐更有助于减肥。其原因是吃健康早餐可以减少整天的饥饿感，并帮助人们更好地选择午餐和晚餐的食物。不吃早餐虽然看起来可以节省热量摄入，但是许多人却容易因此而吃下更多的午饭或在晚间加餐。

前不久，少年邓森山在接受戒网瘾训练时身亡，网瘾问题再度成为热议话题。在网络时代，单纯屏蔽上网并不是根除网瘾的最好方法，消除网瘾的良药正是生活本身，尤其是对家庭的责任感。

导读：宝宝不吃奶瓶或者奶嘴是有很多原因的，很多妈咪采取看一些错误的做法。这里总结了些宝宝不吃奶瓶(奶嘴)的原因和用奶瓶喂养宝宝的时候应该注意到的一些问题。(#画中画广告#) 当妈咪奶水不足的时候，或者是因为外出离开一段时间，妈咪们都会选择使用奶瓶来喂养宝宝，可能大多数的妈妈们在这个时候都会遇到这样一个问题：婴儿宝宝不吃奶瓶(奶嘴)。宝宝不吃奶瓶怎么办?宝宝不吃奶瓶或者奶嘴是有很多原因的，很多妈咪采...

过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。(#画中画广告#)莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即...

在孕早期，很多孕妇都会出现恶心、反胃的情况，有的是吃不下东西，有的则是吃了就吐。然而，身体却不会因为严重的孕吐问题，降低对能量的需求。相反，为了维持正常的新陈代谢，并持续给宝宝供给营养，机体会不停地吸收身体里的养分，令身体倍感饥饿。最有意思的是，脂肪细胞有记忆功能，而且可以遗传。因此，准妈妈孕吐期间的饥饿感，很可能会延续到孩子身上，为他们今后变胖埋下隐患。(#画中画广告#)当然，并不是所有的儿童肥...

随着生活水平的提高，“小太阳”们受到家长的加倍照顾。吃的是精美食品，喝的是甜品饮料。食量不加限制，零食不断，惟恐其不饱。重视肉食，轻视素食，煎炒油炸，海鲜野味，珍贵的补品、营养品，样样齐全;住的是楼房，出入以车代步，运动量严重不足。这种进食高热量，消耗低热量方式，出现了许多“胖太阳”，其结果是导致儿童产生肥胖症。(#画中画广告#)如何使肥胖儿不再过于肥胖?中医育儿篇里指出，小儿喂养应“留得三分饥与...

减肥太辛苦，不仅要饿肚子还要挥汗如雨地大做运动，这两个可都是“减肥志愿者”们最害怕的事情，于是，经过她们发自内心的自动屏蔽，一些能绕过这两个障碍的另类减肥法横空出世，而且都列出了科学根据，让追随者频频点头，那么它们真的管用吗？

我们在肚子饿的时候，饥饿感就会出现，这是“物质饥饿”，人类还有另一种饥饿——精神饥饿。 宝宝 有精神饥饿吗?有的! 宝宝 出生后随着脑的迅速发育以及与外界的广泛接触，不仅身体在长大，精神活动也开始萌芽，如果 宝宝 有“精神饥饿”，会累及他们的体

1. 两种可以“关掉”饥饿感的饮料：v8蔬菜水果汁和思慕雪