拍打

东方女人对美白的追求，就像人类对光明的追求一样，永不停息。所以，化妆品专柜里，但凡跟美白沾点边的护肤品都昂贵得要命。要美白就一定花大价钱吗?其实也未必。且看小编搜罗的不花钱就能美白的小秘方!(#画中画广告#)1、醋盐混合液原料：水、白醋、盐。做法：把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且...

听说过睡觉也可以瘦身吗?好像很难以相信吧?这种瘦身法的原理在于睡眠会消耗能量，减少体内积存的卡路里，不过要想利用此法来瘦身，一开始要做的就是让自己成为睡觉都会瘦的体质。(#画中画广告#)睡觉瘦身减腰小动作：越年轻的人，睡眠消耗的能量越大，减重效果就会比较明显，所以如果可能的话，每天睡前或者洗澡前后，固定使自己的活动量达到一定程度，接著好好的睡一觉，起床就会有瘦身效果。方法：1、先伸展双手向上，用力...

按摩的确可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。

女人都希望自己的皮肤可以白嫩，那么你知道如何护肤可以让你知道肌肤白嫩吗?下面我们就看看美白护肤的九大秘笈。(#画中画广告#)这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的美白法，超级简单实用，大家快来学学吧!一、甜酒酿美白小面膜原料：甜酒酿、压缩面膜做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸，，正常...

最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。

第一式：摇风摆柳

误区1：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收 分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。

吃完奶，宝宝很容易会哭闹，这是因为宝宝胃的入口松而出口紧，在吃奶的同时也吸进了一些空气，如果不把里面的空气拍出来，让宝宝打嗝，宝宝的小肚子就会很不舒服，甚至睡得不安稳。拍打嗝，看似简单，却影响着宝宝吃和睡的质量，下面就介绍几种常见的拍打嗝方法。(#画中画广告#)一般说来，妈妈最常用的拍打嗝方式主要有以下三种：●●直立式●●尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，...

晒完被子后，用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松？中国纺织科学院研究员张燕提醒：这样的做法并不科学。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。

现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些“开心穴”。(#画中画广告#) 按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一条。可以沿着心包经的穴位逐个揉按，每个穴位以痛为标准，凡是按到痛的点就要多按几下，最好按到让它感觉不痛了，按压的力度不需要太重，按压时多停留几秒钟。平均每个穴...