舒展

作为母亲，我希望所有的母亲都看到这本书，这本书的意义不仅仅是教子。(#画中画广告#)太多的家教书教会了我们对孩子的感受惟命是从，父母对孩子这不能说，那不能做。很多书中对孩子的教化只是在理论上的行得通，实际操作过程中根本不管用。而孩子大多生活在常态中，常态中的困苦有很多很多，每个孩子都可能遇到。对于不善于让孩子体验挫折的中国父母，《上班族妈妈的教子宝典》以生活中的细节语言教会了我们在品尝生活困苦的时...

疲乏的时候，伸个懒腰，顿觉浑身舒展、精神畅快。专家指出，脑力劳动者不妨有意识地多伸懒腰，对健康大有裨益。

夏天到了，毛发的问题总是困扰着很多女生，让不少女生在约会中出现了许多尴尬场面。但是现在不用担心啦，脱毛的产品在不断的升级中，下面就为你介绍几款人气的脱毛必备单品吧，让你做一个光洁的夏日美人。(#画中画广告#)电动剃须刀电动剃须刀是最传统也是最有效的脱毛工具哦，价格实惠同时又能反复使用。轻薄的刀头，贴合你的肌肤，让你的肌肤得到舒展和放松，不用反复操作，也能达到一次性的脱毛效果，方便快捷。脱毛贴纸将脱...

许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害，当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。(#画中画广告#) 外表光鲜的ol一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，ol女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧!1、常做体操消除疲劳长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸...

除了美丽之外，腰是我们一生的亲密伴侣，腰部的健康关系着我们的身体状况，保持腰部健康才能在这个基础上塑造你的小蛮腰。若健康是一辈子的事，女人养护腰部同样如此。(#画中画广告#)长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带舒展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，或者久坐伏案工作，易发生脊椎...

爱美是人的天性，尤其是女孩的天性，面部是我们外在形象中最重要的。面部皱纹的产生给很多人带来了烦恼，那么什么方法可以有效的去除脸部皱纹呢？(#画中画广告#)一、自体细胞脸部去皱方法： 自体细胞脸部去皱方法需要提取求美者本人的真皮成纤维细胞进行体外培养后回输。自体细胞面部除皱实际操作中一般取耳后约绿豆大小的全层皮肤或做美容整形时去除的废弃皮肤，运用组织工程技术在体外培养、扩增、纯化，自体细胞脸部去皱方...

1. 热身活动要充分。气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。

脊椎病是困扰白领一族的常见疾病，据统计，至少有6成的办公室一族出现或多或少的脊椎问题。究其原因，主要是与长期久坐有关，长期久坐容易导致脊椎骨关节错位。如何摆脱脊椎病对白领一族的困扰?下面为大家介绍六招预防脊椎病的措施。(#画中画广告#) 专家支招：无论用什么治疗方法，只要是能使脊柱恢复原来的生理解剖关系，也就是要复位，使脊柱“对位、对线、对轴”，疾病才能康复，并不会复发。不要保持坐姿超过两小时，每...

仲夏时节，酷暑难耐，过度贪凉饮冷、纳凉降温不当，反而引起“老寒腿”、“风湿痛”之类的毛病复发，需要注意提防。(#画中画广告#) 都市人每天“家里”、“车里”、“办公室里”，任何一个处所都离不开空调，整个夏天人体甚至不出汗，这样便违背了“春夏养阳”的原则，阳气不得舒展，也就不能发挥其正常的“御寒”功能;如果再加之着衣单薄、暴露过多，则寒邪乘虚而入，侵袭人体，阻滞经络，便会引发关节肌肉僵滞疼痛。夏天吃...

拉丁是什么?是热带的阳光、火辣辣的热情，是salsa和cha-cha，是节奏强烈的音乐和奔放有力的舞蹈，是瑞奇?马丁的歌声和班德拉斯的眼睛，是罗纳尔多在场上进球时的摆髋扭腰。(#画中画广告#)我们很难用一句话说清楚拉丁是什么，但是当全世界的人跟着瑞奇?马丁一边哼唱着“goal，goal，goal”一边随意尽兴扭着的时候，我们心里都能感受到拉丁的力量。拉丁是一种风尚 拉丁的热浪正在席卷整个地球。拉丁...