神奇舒展

在炎热的夏天，西瓜深得人们喜爱。西瓜不仅是消暑解渴良品，更是美容滋补良方。西瓜对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。大夏天，嘴巴畅享西瓜的同时，也给肌肤一些西瓜的清凉吧！

在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担，一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。(#画中画广告#) “肝将军”怕堵“肝木生发，犹如树木。”专家表示，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习...

每天早晨醒来，边深呼吸边配合简单的矫正骨盆扭曲的运动就可以轻松减肥!每天只需2分钟，神奇的瘦身效果睡手可得，坚持一周，就能减重2-3公斤，持之以恒既能练就曼妙身姿，还能提高身体机能。

陈皮是我们平时会挂在嘴边的平民零食，很多人都知道多吃陈皮不会降火，相反的还有清热解燥的功效，但是除此之外还有陈皮还有一些功能呢，下面我们来看看。

乳癌，让女性谈癌色变。科学技术的日新月异带来了健康的福音，科学家研发出可检查乳癌的智能胸围。

大自然总能最好地符合我们身体的需要。所以想要补身子的话，不妨从自然界已有的东西入手。今天我们要介绍的是三种常见食物的神奇疗效，日常吃吃多吃多健康。

全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素b1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。食物的力量就是这么神奇哦~

卡朱拉霍便注定了由于他的惊世骇俗而闻名天下的命运。米特拉像(男女合欢石像)神情淡定，姿态优美，恍似有一种神奇的力量，会让你的思绪穿过石像背后，追寻印度文化的深厚底蕴。

西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素……而所谓的“晚间西红柿减肥法”，它的效果却超级神奇：最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。

失眠的困扰，很快可以拖垮一个人的身体。怎样告别失眠的烦恼呢，医师推荐我们几个方子，可以试着从食疗入手，用中医药膳帮我们改善睡眠。