返弹

导读：夏天天气炎热，街上的人个个都满头大汗。街上的饮品店，小买店在这个时候的生意是最好。不过，各位在选购饮品的时候也要选择得宜。健康专家指出，夏天喝运动饮料是最适合，为什么?看看下面的文章就知道。(#画中画广告#)夏季人如果大量出汗，不仅损失水分，许多矿物质随着汗液一起被排出体外，让人觉得疲累和精神不振。这时喝运动饮料是最佳选择，这种含低糖和微量元素的饮料能补充水分和电解质，弥补身体消耗。而碳酸饮...

在怀孕的中、后期，有些孕妇在“心窝”处会出现烧心感。尤其在夜间睡眠发生体位改变（由坐立位转变成卧位）时，或者在咳嗽、用力屏气排便时更易发生。摄入酸性或辛辣刺激性食物后，烧心感会更明显。平时，常伴有嗳气、泛酸、中上腹闷胀不适感。产生烧心感的原因，与食管反流有关，而且，随着怀孕月份的增大，发生率也增高。主要是由于子宫体积逐渐增大，腹腔内压力和胃内压力升高，胃内容物就容易倒流入食道下段，出现食物反流现象...

即将步入40的黎姿，人却依然清丽，脸上仿佛不曾流下一点岁月痕迹。《金枝欲孽》“玉莹小主”黎姿美貌与身材获得了万千艳羡。作为一个35岁的演员，黎姿34c的“爱美弹”身材是如何保持的呢?让我们来看看吧!

弹脑又叫“鸣天鼓”，是我国流传已久的保健按摩方法。该法最早见于道士邱处机的《颐身集》。在后世的《河间六书》、《圣济总录》等书籍中也都有相关的记载。

歪鼻整形手术是沿着鼻软骨两则剥离出部分软骨并矫正位置的手术。如果鼻中隔也歪曲，专家会同时矫正鼻中隔。如果只矫正鼻骨不矫正鼻中隔，手术过一段时间后鼻骨还有可能再次歪曲。经过歪鼻整形手术后，求美者的鼻部会恢复正常，达到美容目的;由于手术是通过鼻孔缘进行，所以鼻外部不会留下任何疤痕。

用双手按住两耳，两手食指分别在后脑的颈项弹击，耳内便会响起如击鼓之声。每天如此弹击10分钟，可防治耳鸣和听力下降……

首先，妈妈要与宝宝贴的近一些，虽然不能母乳喂养宝宝，但最好抱起宝宝，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。之所以把宝宝抱得尽可能贴近一些，也是为了能建立母亲与宝宝的亲子之情。奶嘴大小不合适会造成很多问题：奶嘴孔太大，会呛着宝宝，甚至导致呕吐；太大的开孔可能导致宝宝呛奶，经常这样宝宝就会害怕再吃奶瓶。

睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量，威胁到我们的健康，下面列举出最常见的10种睡眠方式，如有雷同，肯定不是巧合。(#画中画广告#)枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成 “落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。枕着手睡睡时两...

过敏性鼻炎睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。

不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。(#画中画广告#) 孕妇难以睡眠的原因除腹部增大外，还有如下因素：1）尿频。由于怀孕，孕妇的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%~50%的血液，所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长，孕妇的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。综合上述因素，小...