交谊舞

林太太是一名中学教师，生性要强，事事都不甘人后。然而，在2001年林太太的事业和家庭都遭遇重大挫折：由于升学率不理想，林太太被撤销了教导主任的职务；曾经海誓山盟的丈夫，又背叛了当初的承诺而去。在这双重打击之下，让原本开朗健康的林太太一下子病倒了。两个多月后，病魔走了，心魔却来了：林太太被发现患上了抑郁症。但是林太太却重新靠交谊舞让她走出了抑郁症的困局，让我们来听听林太太是怎样战胜抑郁症的呢？

谈到婚姻，男人说：“幸福的婚姻有一个共同点，妻子都特别‘好’。”女人不同意：“男人在干吗？”男人又说：“好男人是靠培养的，所以有‘好女人是一所学校’这句话。”的确，因为女人聪明，女人心细，女人在家庭中占的分量更重，婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞，舞跳得好不好，很大程度上取决于女人怎么带。　第一种聪明女人

谈到婚姻，男人说：“幸福的婚姻有一个共同点，妻子都特别‘好’。”女人不同意：“男人在干吗？”男人又说：“好男人靠培养，所以有‘好女人是一所学校’这句话。”的确，因为女人聪明，女人心细，女人在家庭中占的分量更重，婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞，舞跳得好不好，很大程度上取决于女人怎么带。

交谊舞让老人远离痴呆

除了跳舞之外，游泳也是预防妇科病不错的选择。相对舞蹈来讲，游泳对关节的冲击力要小得多。游泳时人体几乎是平躺于水中，盆腔会接受到水的压力，腰腹肌乃至全身都会得到锻炼，而水中腹式呼吸对女性也很有好处。

老人健身的方式有很多种。跳舞确实是种好运动，中等强度体力运动能预防心脑血管疾病。老人爱跳的交谊舞、扇子舞、民族扭秧歌正属于这类中强度度运动。夏季室内运动可以开空调，但温度必须高于25度。

对晨练饶有兴趣的张启发老人，如今只能座在椅子上看别人锻炼身体了，因为几个月前他在一次晨练中，用力过猛，扭伤了腰。不科学的锻炼方式，不但达不到健身目的，很有可能适得其反。(#画中画广告#) 老年人的健身刊物少据了解，市场上有关健身的报刊、杂志包括电视节目，大多都是面对青年和中年人的，真正以老年人为对象的非常少，这使许多老年人不知道该采用哪种方法锻炼身体更加科学有效。不知道该怎么练许多老年人喜欢上某种...

谈到婚姻，男人都说：“幸福的婚姻有一个共同点，妻子都特别‘好’。”因为女人的聪明，女人心细，女人在家庭中占的分量更重，婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞。

广州城里的老人兴跳舞，小区、公园，一早一晚都热热闹闹，喇叭一放，成群结对的老人排排站，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是种好运动，《医健馆》昨天说了，中等强度体力运动能预防心脑血管疾病。老人爱跳的交谊舞、扇子舞、民族扭秧歌正属于这类中强度度运动。

糖尿病如果控制不好，持续的高血糖会在不知不觉中侵蚀肾脏，最后导致严重的肾脏病变。2001年，中华医学会调查报道，2型糖尿病患者患肾病率为34.7%。如尽早进行干预，补充胰激肽原酶制剂等手段能起到预防效果。(#画中画广告#) 给糖尿病患者检查微量白蛋白尿，是最早发现糖尿病肾病的手段。2型糖尿病患者应每半年至一年检查1次微量白蛋白尿、肌酐和尿白蛋白/肌酐(acr)比值。1型糖尿病如首次筛查正常，5年后...