揭开瑜伽

核心提示：虽说男人十分善于伪装自己的内心，常表现的若无其事，那细心的女人总会从他的表现看出一些端倪来。下面就给大家揭开男人表象中隐藏的真实心理。

水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，帮助消化，补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗-为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相。

初学瑜伽者练习瑜伽不可避免的都会受到伤害，今天小编为你介绍的几个阶梯瑜伽动作，利用阶梯作为辅助工具，让你练习瑜伽更轻松，同时减少伤害。

练习瑜伽的同时必须要进行合理的饮食，才能让你的心灵得到净化，提高瑜伽的功效。那么在日常饮食中需注意些什么问题？小编为你一一揭晓。

整天用着美白产品，每天努力美白，为什么没有效果呢？今天就为你揭开谜底。

亚洲潮流天后蔡依林毫不吝啬向歌迷观众展示吊环、转体、劈腿、无重力瑜珈体操、钢管舞、绸带舞……这些让人眼花缭乱的高难度动作。娇小的她如何保持足够体力完成这些动作？她那多年来让无数女孩子羡慕的身材和肌肤又是如何保养的？下面为你揭开天后的饮食秘笈——简简单单的饮食，一样能吃出健康好身材！

针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。

常常会听到男人这样子对女人说，你这样做是贪慕虚荣。难道只有女人是爱虚荣的吗？其实男人也爱。而且似乎更严重。心理医师为你揭开11个男人爱慕虚荣的内心密码。

性高潮是人们性爱时追求的至高境界。那么，人在高潮时，大脑在想些什么呢?英国《每日邮报》最新发表的一篇文章揭开了其中的奥秘。

对于便秘，患者一定要形成正确的认识，药物不能根治便秘，且如果长期服用还会形成副作用，此外便秘若久拖不治，也会诱发一系列的疾病，如可诱发肛裂、痔疮、还可导致肥胖、影响美容、更严重着诱发癌症。