揭开瑜伽

运动后，人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡；切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。

时下不少阳痿患者跑到街上药店买什么“三鞭酒”、“回春酒”、“雄狮丸”、“猛男”、“肾宝”、“男宝”等，谁知服用后效果却不显著。心中不免起了疑惑，这壮阳药何以治不了阳痿呢？

在快节奏的现代生活中，瑜伽已经成为不少女性修生养性、塑型美体的必修课。然而你知道吗?瑜伽不仅可以让你的步履轻盈，还可以锻炼脸部表情肌。每天只要1分钟，即可达到延缓肌肤衰老的目的!

水是生命之源，不仅能补充我们所需的水分，更能带走我们身体内积累的毒素，加快新陈代谢，促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗？今天，让pclady美体编辑来为你揭开喝水的误区，教你正确喝水减肥的方法吧！

第一套动作一step1仰卧在地面上，屈膝，双腿分开与肩同宽；吸气，握拳（或者握住水瓶）手臂向上伸直，与脖子成90度，眼睛看向天花板。

想要快速瘦身不得法？赘肉就是下不去？或者陷入了某种误区，觉得什么方法都试过了，就是不管用？关于减肥，除了节食、跑跳瑜伽之外，你需要知道更多关于自己身体的信息，比如睡眠、基础代谢、喝水、锻炼肌肉等等，这样才能更健康、更有效地跟赘肉说bye bye。

抗生素的种类很多，目前国内在医学和兽医日常应用的抗生素不少于几十种。

我产后肥了二十斤.难看到不得了,特别是肩膀和背面的肉多,以前穿中码衫现在要穿加大的。好惨啊！有什么最有效的减肥方法吗？谁来分享下产后最快的减肥方法？瑜伽有用吗？

酒是祸首，长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。

2010年南非世界杯成就了一位巨星---章鱼哥保罗，不管是胜者要吃它庆贺，还是失败的球队要吃它报仇，反正现在市面上章鱼哥的产品炙手可热，所起功能也是千奇百怪。现在就让我们从营养的角度揭开“章鱼哥”的神秘面纱。