• 6个日常活动 不知不觉燃脂瘦身 2011-8-10育儿

    日常活动可以瘦身?事实上,很多日常活动能够消耗的热量是不可小觑的,它们可能比你上健身房待半个小时有用多了!这些我们每日都会做的事情,让减肥瘦身变得更轻松。

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  • 如何给宝宝添加肉类辅食? 2011-8-10育儿

    肉类中的脂溶性维生素a、e等较丰富,还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素,在适当的时间根据婴儿发育状况添加肉类辅食有益于婴儿健康成长。

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  • 注意!节食减肥需牢记五要点 2011-8-10减肥

    蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐(即矿物质,含常量元素和微量元素)、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质,也是人体所需要的营养素。人们在节食减肥时,不能忽视这些营养的摄入。

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  • 这7大原因 让你的减肥注定失败 2011-8-10减肥

    相信你曾经为减肥努力过:时刻远离高热高脂食品,坚持不懈地运动,但为什么赘肉还是照样长在身上呢?这是因为你选用了不当的减肥方法,同时在减肥时一些不良习惯让你继续长肉。

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  • 15分钟局部燃脂 拯救局部肥胖 2011-8-10减肥

    夏天因为有小肉肉,所以只能看别的mm穿性感可爱的衣衣了,mm们,你信15分钟能局部燃脂吗?赶快一起来看看吧!

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  • 新妈妈如何判断宝宝饥饱 2011-8-10育儿

    一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱:1、用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。2、哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。3、宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。或...

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  • 产后减肥 10种美味越吃越苗条 2011-8-9育儿

    体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答,产后如何减肥,教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#)  一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,经常使用,有助消除体内有害的自由基,是强效的抗氧化剂,增强皮...

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  • 吸油面纸使用选购手册 2011-8-9美容

    防止夏天出现油光满面的问题,吸油纸一定是包包里面不可或缺的。可是市面上各种品牌各种材质的吸油纸,如何挑选出适合自己使用的吸油纸呢?

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  • 导致肾结石出现的原因有哪些? 2011-8-9泌尿系统疾病

    肾结石就是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。一般指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。

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  • 妙用洋葱减肥 消脂排毒随你瘦 2011-8-9减肥

    对于洋葱减肥你是不是闻所未闻呢?其实,洋葱不仅能减肥,也能排毒呢,准确点来说,它是通过排毒来达到减肥的目的的。

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