易疲劳

一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。

人物素描：这种人平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大下降。工作压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变，甚至会引发前列腺炎。

正常脑垂体重约0.6克，与下丘脑（5克）共同主宰人体的内分泌系统，功能极为复杂。脑垂体瘤是伴有内分泌器官的功能紊乱的一种脑瘤，早期是常以内分泌功能紊乱而表现，如泌乳、闭经、不孕、性功能障碍、头晕、头痛等，随后，可出现巨人症、向心性肥胖（水牛背）、发作性高血压，一旦肿瘤过大，压迫周围重要神经结构，可出现视野缩小、视力下降、复视、眼球突出、恶心、呕吐，甚至失眠。但大部分微小腺瘤（2厘米以内）常以生活力...

你说未老先衰，绝对是有可能的事情。看看现在的年轻人，看起来都活蹦乱跳，但是真正身强体健浑身没毛病的，却难以找到一个。尤其是娇弱的女孩子，更加不堪一击，小小年纪早生华发是常见的事情。如面对此种状况，我们该如何调整呢?(#画中画广告#) 有部分人，提前出现耳鸣、眼花、体力下降易疲劳、思维迟钝、记忆力衰退、大脑供血不足、胸闷气短等症状。这些疾病被医学家称为“早衰”现象。预防早衰，除了要养成有规律的生活习...

夏季天气炎热，人体新陈代谢加速，能量消耗加快，睡眠减少，食欲下降，易疲劳。最近，很多读者来电询问，“夏季可以服用西洋参吗?”专家表示，西洋参与人参的温热不同，其药性和缓，更适于夏天补身，但夏服西洋参亦有所禁忌。

科学家研究发现，挺起胸可以使肺活量增加20%左右。肺活量增加了身体的各部位获得的氧气也便增加了，这样人就不容易疲劳。养成抬头挺胸、直腰 的良好姿势还可减少腰背酸痛感和脊柱的弯曲。

体质是不同人的不同生理特征，根据这些不同的状况，我们又需要以不同的方法来进行各种方法调整，才能促使我们个人健康。现在我们要介绍的就是肾虚的女人，最好根据自己的体质进行食疗补肾，才能收获良好的身体状况。(#画中画广告#) 影响体质的原因体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病(感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互分类，实际上体质...

.zt_navi a{color:#069; padding: 0 4px 0 4px;}.zt_navi a{color:#069; padding: 0 4px 0 4px;}孕25～28周为孕七月，这时期，宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这时期由于胎盘的增大、胎儿的成长和羊水的增多，孕妇的体重迅速增加，每周可增加500克。同时增大...

有一双年轻、美丽而动人的双眸是每个人都向往的。然而，眼部皮肤却是整个面部最易疲劳和最易衰老的部位。护理的不好眼睛过早地出现黑眼圈，眼袋，整个人就好像老了10岁。

夏季气候炎热，人们在心里上常常处于烦躁不安的状态和全身不轻松的感觉，大脑和躯体也极易疲劳，人在情绪不佳的状态下会影响人体内分泌的变化，尤其会影响到消化系统一些腺体的正常分泌，导致消化功能下降，使人食欲减退。饮食应以清淡为主。