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重力球

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  • 大肥臂克星 有效手臂操 2011-1-24减肥

    这套动作重点是训练手臂内侧,最好是利用一个健身球来练习,实在没有的话也可以直接在地板上练习。

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  • 你的宝宝得眼病了吗? 2011-1-19眼科疾病

    现介绍以下几个小窍门:(#画中画广告#) 一、从观察儿童眼睛颜色查眼病1.可在晚上用手电筒照亮婴儿的瞳仁,如果孩子的瞳仁有猫眼一样的黄色反光,这说明孩子可能患有先天性恶性视网膜母细胞瘤。如经医院确诊孩子确实患有此病,可在该病的一二期摘掉患儿的眼球,以保全其性命。如该病发展到三四期,该肿瘤组织会沿着视神经转移到颅内,那时将难以保住患儿的生命。2.在手电的照耀下,如果孩子的眼仁呈白色或灰白色(医学上称...

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  • 男性射精功能障碍的概述 2011-1-16不孕不育

    男性的生殖器官由生殖腺(睾丸)、管道(附睾、输精管、射精管、尿道)和附性腺(精囊、前列腺、尿道球腺、尿道旁腺)组成。在神经-内分泌系统的调节下,各射精器官通过协调运动来完成泌精和射精功能。

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  • 授课:该如何照顾好您的肾? 2011-1-14肾病

    人体抵抗力差时,体内毒素升高,压抑免疫系统中的一些白血球功能,就容易感染病菌,急性肾丝球肾炎常续发于上呼吸道感染后,特别是链球菌感染,学龄前的小孩最容易得此病,但九成以上均会康复,预后良好,成人得此病的话,约有半数会变成慢性,所以在易感染期时应尽量休息,恢复体内免疫系统的战斗功能。

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  • 白领MM眼部护理小窍门 2011-1-13眼科疾病

    眼睛保护两法(#画中画广告#) 1、 实践表明,茶水熏眼对保护眼睛,恢复视力有极大的帮助。同时用手捂住杯口,以防热气过快散失;过热无法忍受时可稍事休息,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要经常坚持做,每天至少熏一次。2、眼睛喜凉怕热,遇到心火、肝炎过盛,就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的...

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  • 下睑脂肪太厚怎么办? 2011-1-11整形

    下睑脂肪太厚怎么办?这是很多女性朋友的苦恼。眼部下方被称为气包子的下睑脂肪,如果快的话这个现象就到20岁后期出现,在眼睛下方形成凸出的丘陵,看起来疲惫、生气、有气无力,所以在外国把它叫做“疲劳的眼睛”。这种现象的原因是因为下睑脂肪比正常的肥厚。如果这些脂肪突出得多,就被重力而下垂,严重的时候还经常被误认为下睑长了一个小瘤子。如何通过整形来改善呢?

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  • 办公室女性 勿以脚肿事小 2011-1-7女性

    众多办公室的女性一到午后,就发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族,特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。(#画中画广告#) 若双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生理性的浮肿,与病变无关,多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良,或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、工作日夜颠倒,也会让身体水分运...

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  • 外痔发病的原因和保健常识 2011-1-6肛肠科

    肛肠医院主任说,人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部。由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液不易回流、容易瘀积。其血管排列特殊,在不同高度穿过肌层,容易受粪块压迫影响血液回流,静脉又经过粘膜下层的疏松组织,周围缺乏支架固定容易扩张屈曲。

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  • 合理心理教育 改变不良性格 2011-1-5心理

    “3、4岁的小男孩,谁家的不顽皮呢?”这是我听得最多的话。我想我是有些紧张过度了。但总是希望他向好的心理方面发展。你说顽皮些,无所谓,淬掉一个碗,将镜子打烂,将小物件扔进马桶……这就比从小养的小狗,咬鞋子、毛线球、啃桌腿……大人不该束缚了孩童天性,我很是知道。可是我家小孩除了顽皮以外,比较‘坏’,或者说执拗,脾气硬、固执。

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  • 产妇须知:站着分娩会更好 2011-1-5育儿

    专家认为,由于准妈妈采用了立式分娩的体位,致使宝宝在母体内脑部朝下,受地球重力的吸引可以减轻准妈妈阵痛,使剖宫产和使用产钳的几率相应减少,能有效地使准妈妈用力迸气,并致准妈妈寻求能减轻疼痛的体位,或坐、或蹲或跪,有利于宝宝娩出,减少了难产。

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